三種類型胖臉的瘦臉方法

2015-03-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：三種類型胖臉的瘦臉方法!

　　1.“水胖臉型”的瘦臉方法按摩可以改善水胖臉型

　　早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫？晚上回家，是否感到雙腳腫脹？如果有上述兩種情況者，就屬于“水胖臉型”，它主要是由于體內(nèi)平衡紊亂造成的。

　　“水胖臉型”的3個形成原因：

　　1、精神緊張

　　2、鹽分、糖分攝取過多

　　3、久坐

　　“水胖臉型”的瘦臉方法

　　1、不要長時間聽低重音的音樂，使身體長期處于緊張狀態(tài)，交感神經(jīng)更加興奮，而無法放松。所以休息時，應(yīng)該盡量聽些輕快的歌曲。

　　2、夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經(jīng)無法進行有效的活動，身體就會產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠，是水胖臉型的瘦臉最佳良方。

　　3、洗澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經(jīng)的活動更加激烈。

　　此外，晚上8點以后，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。這種類型的人在進行瘦臉時，必須針對臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內(nèi)循環(huán)暢通，達到瘦臉目的。

　　2.“肌肉胖臉型”瘦臉方法

　　“肌肉胖臉型”的形成與情緒有關(guān)

　　屬于這類型的人大多對待事物十分執(zhí)著，所以容易造成過度壓力。壓力常使得自律神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致皮膚浮腫。在生活中，“肌肉胖臉型”的人，宜多放松心情以消除壓力。

　　“肌肉胖臉型”的瘦臉方法

　　1、不背過重的單肩背包。因為人體在承受重物時，往往會不自覺地緊咬牙關(guān)，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶重物走路時，要注意身體左右的均衡，雙肩背包是最佳選擇。

　　2、保持心情愉快。開懷大笑不僅有助于放松臉頰肌，而且對內(nèi)心的健康很有幫助。在笑的同時，臉部肌肉能夠得到放松，因此可以避免肌肉變胖。

　　3.“脂肪胖臉型”瘦臉方法

　　營養(yǎng)不均衡是造成脂肪堆積的原因

　　所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多余的脂肪積存下來所導(dǎo)致的臉部肥胖。由于脂肪胖型為復(fù)合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。

　　“脂肪胖臉型”的瘦臉方法

　　1、停止不健康的飲食習(xí)慣，攝取均衡營養(yǎng)。再通過適當(dāng)?shù)哪槻堪茨?，有助?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/news/595452.html' target='_blank'>燃燒脂肪，擁有嬌俏的小臉。

　　2、使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果。

　　(實習(xí)編輯：李宏昌)

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用于預(yù)防和治療各種類型癲癇。

用于各種類型高血壓。

各種類型的高血壓及心絞痛。

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備；為131I放療的輔助治療。

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1.治療因創(chuàng)傷、外科：F術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：骨折、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎等各種原兇所致軟組織損傷腫脹。2.治療各期內(nèi)痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、疼痛、腫脹等。

各種類型的高血壓及心絞痛。

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適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。

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適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

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用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。

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1.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。

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