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治療肩周炎宜早不宜遲

2014-06-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎雖有自愈傾向,肩部正常活動幅度可逐漸自然恢復,但往往需要的時間較長,如果得到良好的早期治療,通過搖臂、甩手、扶持牽拉等小動作鍛煉肩部關節(jié)和肌肉,功能會得到很快的恢復。

   一年多前。鄭州的劉先生得了肩周炎,由于工作太忙一直沒有在意,也沒有去治療,結果現(xiàn)在穿衣洗臉手臂都不聽使喚,半夜還被疼醒。鄭州市第二人民醫(yī)院骨科二病區(qū)主任王紅軍提醒,一旦發(fā)現(xiàn)患上肩周炎就要及早治療,否則既增加了治療的難度,也加重了治療過程的痛苦,療效還不一定好。

  “很多肩周炎在疾病初期疼痛輕、范圍小,表現(xiàn)為某個部位陣發(fā)性疼痛,這時采用相應的治療手段,短期內(nèi)即可恢復,患者痛苦也會減少。”王紅軍說,如果貽誤治療時機,隨著時間推移,疾病發(fā)展,慢慢可發(fā)展為大范圍的疼痛,有的患者因此夜晚難以入睡。尤其是在天氣寒冷的季節(jié),受冷風刺激就會使病患處又涼又痛,不但增加了治療難度,而且治療效果也會降低。
 
  “在明確肩周炎診斷前,需排除中老年常見的心肺疾病和頸椎病,因為此類疾病疼痛癥狀常牽涉和放射至肩周。”王紅軍說,肩周炎雖有自愈傾向,肩部正?;顒臃瓤芍饾u自然恢復,但往往需要的時間較長,如果得到良好的早期治療,通過搖臂、甩手、扶持牽拉等小動作鍛煉肩部關節(jié)和肌肉,功能會得到很快的恢復。“鍛煉必須每日堅持,持之以恒,才能取得良好效果。”
 
 
  “體療前配合熱療,如紅外線或熱水浴均可減輕鍛煉時的疼痛,有助于體療中增大關節(jié)的活動范圍。”王紅軍說,如何科學練習、選擇最適宜的動作,還需要咨詢物理治療師或康復科的醫(yī)生,“需要注意的是,不能單靠運動來進行康復,當疼痛嚴重時,還應結合其他治療方法,如超短波、超聲波、肌力訓練、被動關節(jié)活動等進行康復治療。”
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