正常的脊柱從前、后的角度看，應該是一條直線(xiàn)，如果出現了向左或右的彎曲，我們就稱(chēng)之為脊柱側彎。

據統計，脊柱側彎在我國發(fā)病率是1%~2%，也就是說(shuō)，100個(gè)人當中就有1~2個(gè)人會(huì )出現脊柱側彎的情況，這個(gè)概率是非常大的。

遺憾的是，很多家長(cháng)發(fā)現孩子有明顯的高低肩、背部高低不平或彎曲時(shí)，一般側彎已經(jīng)超過(guò)了40度，而這時(shí)也往往錯過(guò)了最佳的治療時(shí)間，所以如何早發(fā)現、早治療，至關(guān)重要。

下面，我們教大家從一些細節中早期篩查脊柱側彎，家里有孩子的可以關(guān)注一下：

穿衣服領(lǐng)口不平，一側肩部比另外一側高

一側胸廓高，一側胸廓低，女孩雙側乳房發(fā)育的大小不均等

雙側髖關(guān)節的高度不同，腰部不對稱(chēng)

腰部一側有皺褶

此外，用下面的脊柱自測法，也可以幫助家長(cháng)發(fā)現孩子的脊柱側彎。

方法一：

孩子背對家長(cháng)，兩腿站直并緊，露出后背。家長(cháng)用中指和食指夾著(zhù)脊柱劃下來(lái)，看是否為直線(xiàn)。若不是，說(shuō)明有脊柱側彎的可能，需去醫院進(jìn)一步檢查。

方法二：

孩子面對家長(cháng)，站著(zhù)做90度鞠躬，低頭，雙手自然下垂，家長(cháng)仔細觀(guān)察孩子兩側背部是否一樣高，如出現兩側背部不一樣高，基本可判斷為脊柱側彎，需要去醫院進(jìn)一步檢查。

如果家長(cháng)發(fā)現孩子有上述情況，就應該馬上到醫院進(jìn)行檢查，在醫院除了有醫生進(jìn)行臨床查體外，站立位脊柱全長(cháng)的X光片可以幫助病情的確診。

治療方式：

孩子如診斷有脊椎側彎要盡早進(jìn)行治療，并且根據病因和發(fā)病程度的不同，選擇適當的治療方法。一般而言，支具治療、姿勢矯正和手術(shù)治療是較為確實(shí)有效的治療辦法。

保守治療

支具矯正

適用于骨骼發(fā)育未停止的患者。矯形支具種類(lèi)較多，孩子長(cháng)期佩戴也會(huì )覺(jué)得不舒服，佩戴后也要根據X光片再調整，不是“一個(gè)支具萬(wàn)事足”。

姿勢矯正

姿勢矯正的原理是向相反方向牽伸，患者接受度較高，特別是年紀小的孩子，但需要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下有針對性的進(jìn)行矯正。

毛毛蟲(chóng)運動(dòng)

躺在床上，下半身固定，上身左右搖擺，做5分鐘10分鐘都可以。

屈腿運動(dòng)

兩腿一伸一屈交替進(jìn)行，像登山路一樣，做20次到30次都可以。

運動(dòng)療法

運動(dòng)療法同樣也需要專(zhuān)業(yè)的醫生來(lái)指導，在醫生診斷后，可以練習一些游泳、跑步、瑜伽、普拉提等等……但是長(cháng)時(shí)間、大幅度、反復讓脊柱彎曲和旋轉的動(dòng)作需要避免。運動(dòng)療法主要的作用是調節肌肉失衡，緩解疼痛。

手術(shù)治療

脊柱側彎的患者在保守治療無(wú)效的情況下，可采用手術(shù)療法。