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哪些人容易得膝關(guān)節炎?搞清楚就可以避免了!

2018-01-25 來(lái)源:骨大夫網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:膝關(guān)節炎發(fā)生的原因,至今并不十分清楚,但是它與以下因素密切相關(guān)。這些因素損傷關(guān)節的軟骨面,使原本光滑的軟骨面變得粗糙、凸凹不平。

   膝關(guān)節炎發(fā)生的原因,至今并不十分清楚,但是它與以下因素密切相關(guān)。這些因素損傷關(guān)節的軟骨面,使原本光滑的軟骨面變得粗糙、凸凹不平

  王健,南方醫科大學(xué)南方醫院關(guān)節外科副主任,碩士生導師,廣東省醫學(xué)會(huì )關(guān)節外科學(xué)分會(huì )副主任委員。
 
  年齡
 
  隨著(zhù)年齡的增長(cháng),關(guān)節軟骨的功能和性狀發(fā)生了改變。如軟骨組織中膠原與蛋白聚糖的比例減少,含水量減少,降低了關(guān)節軟骨的彈性,從而使關(guān)節軟骨變得更脆弱,易損傷。
 
  另外,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),關(guān)節滑液的成分也發(fā)生了改變,透明質(zhì)酸的含量降低,使滑液潤滑、緩沖、營(yíng)養軟骨的功能減弱,關(guān)節面的摩擦系數增大,容易引起軟骨面的磨損。
 
  超重
 
  超重肥胖造成膝關(guān)節受力改變,體重越大,關(guān)節受力就越大。同時(shí),超重肥胖可導致受力不均衡,使關(guān)節發(fā)生變形。
 
  創(chuàng )傷
 
  膝關(guān)節中有很多韌帶和半月板,如果這些部位受到損傷,造成膝關(guān)節不穩定,易造成關(guān)節軟骨的磨損。
 
  膝關(guān)節使用過(guò)度
 
  長(cháng)期負重、爬山、穿高跟鞋,頻繁上下樓梯……容易損傷膝關(guān)節的運動(dòng),包括過(guò)于劇烈的各種球類(lèi)比賽、爬山(容易造成髕骨磨損)等。很多運動(dòng)員很年輕時(shí),便可出現膝關(guān)節炎。很多人為了減肥,頻繁上下樓梯,也容易造成膝關(guān)節的損傷。
 
  關(guān)節畸形
 
  關(guān)節處于正常位置時(shí),受力是均勻的。若一旦出現畸形(先天性或外傷性的),例如膝關(guān)節的內翻畸形(O形腿)、外翻畸形(X形腿)引起關(guān)節面對合不良,可造成關(guān)節軟骨的損傷。
 
  感染
 
  化膿性關(guān)節炎骨髓炎侵犯到關(guān)節腔以及關(guān)節結核等,都會(huì )造成關(guān)節軟骨面的損傷。
 
  其他
 
  鈣攝入不足或吸收障礙,關(guān)節受涼等。
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