如果還想挽救你的腰，腰痛治療“四不要”你就必須要認(rèn)真看！

2017-08-23 來(lái)源：年輪骨科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：只有非常少數(shù)的人是由于腰部受到過(guò)嚴(yán)重的摔傷、扭傷、骨折等問(wèn)題造成腰痛，絕大部分的腰痛是由于下面這些原因造成的。

　　現(xiàn)在越來(lái)越多的人出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，其中涉及的癥狀也各種各樣，有酸的，有脹的，有疼的，有麻的;部位也各不相同，有腰部的，有背部的，有臀部的，有骶髂關(guān)節(jié)的，有尾骨恥骨的;拍片子的結(jié)果也有差別，有腰間盤突出的，有腰肌勞損的，有腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的;年齡也千差萬(wàn)別從20幾歲到50多歲等。

　　其實(shí)，只有非常少數(shù)的人是由于腰部受到過(guò)嚴(yán)重的摔傷、扭傷、骨折等問(wèn)題造成腰痛，絕大部分的腰痛是由于下面這些原因造成的。

　　治療腰痛很多患者更加青睞吃藥、推拿、按摩等保守治療，但是部分患者的療效還是不容樂(lè)觀，現(xiàn)提醒患者注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

　　第一、不要濫用止痛藥”

　　一些腰痛患者在對(duì)腰痛的性質(zhì)和原因還沒(méi)有查明的情況下，就自行服止痛藥，這樣做雖然會(huì)使疼痛的癥狀明顯改善，但卻會(huì)帶來(lái)許多不良后果。這樣會(huì)掩蓋病情，貽誤診斷和治療，也增加了對(duì)腎臟的損害，還容易誘發(fā)體內(nèi)出血。

　　第二：不要以“補(bǔ)”代治

　　一些長(zhǎng)期疏于運(yùn)動(dòng)而工作時(shí)間又比較長(zhǎng)的患者，由于伏案工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)患上了慢性腰肌勞損，從而導(dǎo)致腰痛。如長(zhǎng)期不能對(duì)癥治療，可誘發(fā)急性腰扭傷以及腰椎間盤突出等較為嚴(yán)重的后果。有些慢性腰肌勞損患者到醫(yī)院去拍腰椎片子后，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題便放棄治療，開始花大價(jià)錢“補(bǔ)腰”、“補(bǔ)腎”，自然是效果欠佳，且使病情繼續(xù)發(fā)展。

　　第三：不要重治療輕康復(fù)

　　有些患者把病愈完全寄希望醫(yī)療手段，然而多數(shù)的腰痛都與不正常的姿勢(shì)有關(guān)，醫(yī)學(xué)界稱為“姿勢(shì)性腰痛”，所以康復(fù)的關(guān)鍵是矯正不正確的姿勢(shì)，其它的治療手段效果自然非常有限。重治療而輕康復(fù)鍛煉，顯然是舍本逐末了。

　　第四：不要忽視效果的鞏固

　　多數(shù)患者雖然知道康復(fù)鍛煉的重要性，但通過(guò)鍛煉后癥狀有了改觀，便認(rèn)為是大功告成，不必再進(jìn)行下去。其實(shí)，康復(fù)鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，要徹底擺脫腰痛，還要在正確姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)腰背肌的力量，才能達(dá)到真正的健康。否則腰痛的反復(fù)發(fā)作，病情會(huì)越來(lái)越重。

　　腰痛怎么辦呢?解除神經(jīng)壓迫消除腰痛

　　1、通過(guò)射頻及臭氧能量，消融突出髓核，解決鈣化、增生、狹窄等問(wèn)題，消除對(duì)神經(jīng)根，血管等組織壓迫問(wèn)題。

　　2、對(duì)病變粘連的組織進(jìn)行松解、剝離，改善局部血液循環(huán)、調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能。

　　3、利用理療藥物滲透，消除炎性刺激造成的椎間孔內(nèi)容物的腫脹，解除神經(jīng)根粘連從而緩解疼痛。

　　4、通過(guò)皮膚滲透至骨骼、肌肉等處，營(yíng)養(yǎng)修復(fù)受損的軟骨及組織，同時(shí)阻斷炎癥因子侵蝕，重塑強(qiáng)健腰桿，并且增強(qiáng)機(jī)體疼痛力。