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4大人群易患腰椎間盤突出

摘要:腹部過于肥胖的人,除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少外,腹部重量的增加開可使腰部負荷增大,從而增加了患腰椎間盤突出癥的機率。

  腰椎間盤突出的發(fā)病率是不斷升高的,許多人不知道為什么腰椎間盤突出癥就找上了自己。下面為大家介紹易患腰椎間盤突出癥的人群,以便大家多多注意,保護身體健康。

  貪戀沙發(fā)者

  對都市白領而言,久坐不動是最大危險因素,久坐的姿勢讓腰椎間盤承受的壓力過大,可導致椎間盤退變和突出。如果你是駕車一族,不僅久坐存有問題,車上顛簸,同時震動亦影響椎間盤,對微血管的影響均可加速椎間盤突出。

  過于肥胖或過于瘦弱的人

  腹部過于肥胖的人,除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少外,腹部重量的增加開可使腰部負荷增大,從而增加了患腰椎間盤突出癥的機率。而身體過于瘦弱的人則因為肌肉組織太少,力量較弱,也易導致腰椎間盤突出。

  長期吸煙的人

  吸煙者腰痛的發(fā)病率明顯高于不吸煙者。因為吸煙者呼吸系統(tǒng)疾病增加,咳嗽使腹肌和腹背肌強烈收縮、腹內壓增高從而增加了椎間盤內壓,另外,尼古丁可使椎體供血量減少,使椎間盤退變。

  晚上睡覺不注意腰部保暖的人

  腰部特別怕冷,晚上睡覺若不注意保暖,為了抵御寒氣,腰背部的肌肉痙攣,小血管收縮,使得局部血液循環(huán)減少,會影響椎間盤的營養(yǎng)供應,椎間盤內壓力升高,造成更多傷害。

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