腰腿痛是影響人們工作的最常見(jiàn)原因之一,就診者能占到骨科門(mén)診總量的1/3以上。在歐美有些國家由于腰腿痛而花費的費用占所有疾病的第二位,僅次于感冒,由此請病假而造成的社會(huì )勞動(dòng)力損失占所有疾病的第一位。特別是從事重體力勞動(dòng)的行業(yè)中,如護士、建筑工人、司機,常常在別扭的姿勢下從事各種勞作,是腰腿痛的高發(fā)人群。
腰痛是最常見(jiàn)的疼痛之一,約30%~40%的人在某一時(shí)期有腰痛(有時(shí)伴有腿痛),有60%~90%的人在一生中的某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)腰痛(有時(shí)伴有腿痛)。腰腿痛并非老年人的專(zhuān)利,只是很多人缺乏診治的意識,不采取合理的治療罷了。
癥狀類(lèi)似原因各異
腰腿痛無(wú)明顯的性別差異,所有年齡,從兒童到老人,都可以發(fā)病,但以中年人最為常見(jiàn)。各種原因引起的腰腿痛癥狀往往比較類(lèi)似,如腰部的鈍痛或銳痛,疼痛可以牽涉到臀部區域,在特殊的姿勢時(shí)疼痛加重,包括向前、向后彎腰,或者向一側旋轉,起床時(shí)疼痛加重,伴有腰部僵硬,有時(shí)疼痛往往在咳嗽、噴嚏時(shí)加重,合并下肢的麻木。嚴重者可以有大小便、性功能的障礙,下肢變細,不能行走。
生活中,很多人都誤以為腰痛就意味著(zhù)需要補鈣。專(zhuān)家表示,其實(shí)所有人都會(huì )有機能退變,補鈣的作用不大,除非確診有骨質(zhì)疏松癥(補鈣對之也僅僅是一種輔助療法,并不能代替藥物)。從臨床病例看,沒(méi)有哪個(gè)病人是因為補鈣治好腰痛的。
任何腰部損傷的醫治都應該尋求專(zhuān)科醫生的幫助,在腰背部有外傷、疼痛持續時(shí)間長(cháng)或者合并下肢疼痛的情況下尤其如此。因為相當多的醫生缺乏脊柱外科的培訓和經(jīng)驗,發(fā)生誤診,在所難免。
多數腰腿痛的原因都不是很糟糕,而且大多可在相對短的時(shí)間之內得到康復。多數癥狀可以通過(guò)數周的休息、藥物治療、理療、按摩、持續牽引、加強腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習慣等保守方法得到恢復。
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