脛骨平臺是膝關(guān)節重要負荷結構，骨折多發(fā)生于強烈的外翻和內翻應力合并軸向載荷時(shí)，此時(shí)股骨髁對其下脛骨平臺有壓力和剪切力，可造成劈裂骨折、塌陷骨折或兩者兼有。脛骨平臺骨折為不穩定的關(guān)節內骨折，必須堅持解剖復位、堅強固定，有骨缺損時(shí)，應植骨填充。骨折術(shù)后康復功能鍛煉要盡早開(kāi)始，在著(zhù)眼于關(guān)節角度訓練的同時(shí)要重點(diǎn)關(guān)注術(shù)后漸進(jìn)性負重的問(wèn)題。

　　1、術(shù)后正確體位擺放

　　患腿抬高放于枕頭上，足尖向正上方，不能歪向一邊，膝關(guān)節下方應空出，不得用枕頭將腿墊成微彎位置。如疼痛不可忍受，則在醫生指導下擺放于舒適體位。

　　2、手術(shù)麻醉消退后

　　（1）踝泵練習：用力、緩慢、全范圍屈伸踝關(guān)節，5分鐘／組，1-2組／小時(shí)。

　　（2）股四頭肌（大腿前側肌群）及腘繩肌（大腿后側肌群）等長(cháng)收縮練習：在不增加疼痛的前提下盡可能多做。大于500－1000次/日。

　　3.術(shù)后1-7天：

　　（1）直抬腿練習：10次/組，10-15秒保持／次，每次間隔5秒，4-6組／日。

　　（2）側抬腿練習：10次/組，10-15秒保持／次，每次間隔5秒，4-6組／日。

　　（3）后抬腿練習：10次/組，10-15秒保持／次，每次間隔5秒，4-6組／日。

　　（4）可以開(kāi)始扶雙拐下地行走，但患腿絕對不可落地負重！必須確保安全不可摔跤！同時(shí)注意控制活動(dòng)量，只鼓勵去廁所等必須的生活活動(dòng)，過(guò)多行走將增加腫脹程度。