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寶寶咳嗽(一)食療治療篇

2017-12-12 來(lái)源:孕寶福音  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:風(fēng)寒感冒,高發(fā)于寒冷季節,一般高燒居多,主要癥狀是:無(wú)汗,痰清稀,清鼻涕,起因通常是勞累后吹風(fēng)或受涼導致。
  對于這些文章,主要是根據自己及孩子生病期間的實(shí)際感受,查一些權威資料,再結合自身的實(shí)用效果,總結而來(lái)。
 
  很多父母畏懼高燒,卻更恐懼咳嗽,因為高燒大都是最多持續兩三天結束。
 
  而且一般而言,高燒可服用退燒藥,退燒藥的效果大都是立竿見(jiàn)影的。
 
  對于咳嗽,卻沒(méi)有特效藥。咳嗽通常持續周期長(cháng),關(guān)鍵是稍不注意,很容易發(fā)展為肺炎。
 
  治療咳嗽的食療方子
 
  我們今天來(lái)分享幾個(gè)治療咳嗽的食療方子。
 
  其實(shí),對中醫而言,咳嗽主要分為風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽。
 
  現在由于夏季空調的廣泛應用,風(fēng)熱咳嗽比較少見(jiàn),所以風(fēng)寒感冒引發(fā)的咳嗽比較多見(jiàn)。
 
  此篇,我們主要針對風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。
 
  風(fēng)寒感冒,高發(fā)于寒冷季節,一般高燒居多,主要癥狀是:無(wú)汗,清稀,清鼻涕,起因通常是勞累后吹風(fēng)或受涼導致。
 
  而風(fēng)寒感冒引起的咳嗽實(shí)際上又需要細分為幾個(gè)階段
 
  01
 
  第一階段:外寒階段
 
  表現是:打噴嚏;流清鼻涕不是黃鼻涕;嗆咳,咳嗽聲音清脆,聲音很輕,咳嗽聲集中在嗓子部,沒(méi)深入到氣管;清痰不是黃痰;舌淡白,不是很紅。
 
  在風(fēng)寒感冒咳嗽的第一二天,推薦的食療方子是烤橘子,此時(shí)此方治咳嗽效果比較好。
 
  方法是:用兩根筷子,插在橘子上,放在煤氣灶上烤黑,但是不要烤糊,烤糊后過(guò)猶不及,效果大打折扣。
 
  因為把橘皮烤黑后,橘皮最外面一層的橘紅,會(huì )蒸發(fā)到橘肉上。
 
  橘紅的藥效是,宣肺散寒,止咳祛痰。
 
  把烤黑的橘子放溫后,剝掉皮,吃里面的橘肉就可以了。
 
  一次可以吃一兩個(gè),一天吃一兩次。
 
  02
 
  第二階段:外寒里熱階段
 
  此階段俗稱(chēng)“寒包火”。
 
  在外寒里熱的清淺階段,此時(shí)第一階段的癥狀依然存在,比如打噴嚏,咳嗽。
 
  但是,鼻涕和痰開(kāi)始由白色轉為黃色,白色和黃色混合存在。
 
  咽喉紅腫熱痛,舌質(zhì)不像第一階段那么紅,開(kāi)始變白。
 
  此時(shí)推薦的食療方子是鹽蒸橙子。
 
  方法是:把橙子加鹽后帶皮蒸熟。把橙子切開(kāi)上蓋,撒一點(diǎn)鹽進(jìn)去,然后用牙簽插在切掉的橙子上蓋上,用牙簽把整個(gè)橙子固定住,然后,把撒上鹽的整個(gè)橙子放蒸鍋里面蒸,水開(kāi)后大概10分鐘出鍋。
 
  原理是,橙子果肉是涼性的,具有清里熱,清涼去火的作用。橙子皮,藥性是溫的,具有散外寒,宣肺散寒,止咳平喘的作用。
 
  所以在第二階段寒熱混合的情況下,鹽蒸橙子,寒熱并治,效果比較好。
 
  需要注意的是,在第二階段外寒里熱階段的后期,除了上述清淺階段的癥狀,還會(huì )出現咽喉紅腫疼痛,發(fā)燒等癥狀,此時(shí)就要及時(shí)用藥治療感冒,不能僅限于食療的方子了。
 
  此時(shí)的咳嗽,只是感冒的一個(gè)癥狀,感冒痊愈了,咳嗽才會(huì )好。
 
  03
 
  第三階段:里熱階段
 
  所謂里熱階段,是指外寒入里化熱,直接侵襲肺臟。此時(shí)身體正氣奮起抗爭,組織聚集體能抵抗。
 
  此階段,咳嗽的部位很深,不是在咽喉,而是充滿(mǎn)胸腔。痰和鼻涕都是黃色的,舌質(zhì)紅,咽喉腫痛。
 
  此時(shí)應該去醫院接受醫生治療,此時(shí)中醫一般是開(kāi)清熱解毒的藥。
 
  對于此階段的咳嗽,可以恰當運用川貝,鮮竹瀝口服液等。
 
  04
 
  第四階段:回到外寒階段
 
  此階段,里熱癥狀基本消除,明顯特征是,鼻涕和痰的顏色又變白了。
 
  此階段依然可以吃烤橘子。
 
  05
 
  第五階段:尾聲,正氣不足階段。
 
  此時(shí),感冒癥狀基本消除,僅剩下咳嗽。咳嗽雖然不嚴重,但是久治不愈,持續時(shí)間長(cháng),此時(shí)可以煮懷山藥水喝。
 
  注意,一定買(mǎi)到真的懷山藥才有效,而且必須是懷山藥干,新鮮的沒(méi)用。
 
  方法是,懷山藥干大概30g,煮30分鐘,當飲料喝,如果不習慣味道,可以適量加點(diǎn)冰糖。
 
  總結
 
  以上方法只是針對不同階段的風(fēng)寒感冒總結出的治療咳嗽的食療小方法。
 
  大家在吃感冒藥治療感冒的同時(shí),結合這些方法治療咳嗽,可以起到很好的效果,不妨一試。
 
  但是,這只是結合感冒藥的輔助治療方法,而且不同的感冒階段,要使用不同的食療方子,此點(diǎn)很重要。
 
  這也是中醫的博大精深之處,一定需要根據癥狀的變化,相應的辯證用藥,才能達到好的效果。
 
  比如,有的媽媽說(shuō)去年冬天吃了一個(gè)冬天的烤橘子,覺(jué)得效果不是很好。
 
  還有的媽媽說(shuō),有時(shí)候發(fā)現鹽蒸橙子治療咳嗽好用,有時(shí)候并不好用。
 
  問(wèn)題的關(guān)鍵在于,大家大都知道某個(gè)方子可以治咳嗽。
 
  可是,沒(méi)有根據各個(gè)感冒階段的癥狀辯證運用相應的方子,所以會(huì )發(fā)現每次取得的效果不一。
 
  重要提醒
 
  對于耳熟能詳的治療咳嗽的方子,大家大都知道的是川貝燉梨。
 
  然而川貝燉梨也是需要辯證使用的。
 
  川貝和梨都是寒涼的東西,適用于熱感冒,或者風(fēng)寒感冒的內熱階段服用。
 
  如果在風(fēng)寒感冒的第一階段,錯誤的運用了川貝燉梨,就是寒上加寒,可能會(huì )由此導致咳嗽久治不愈。
 
  所以大家一定要辯證使用這些小方子,切忌不分情況一概而論。
 
  關(guān)于中醫理念
 
  對中醫來(lái)講,日常的所有食物都是藥,比如說(shuō)我們文中提到的橘子,橙子,梨,這些常見(jiàn)的水果,其實(shí)都有其藥用價(jià)值。
 
  大家平時(shí)多關(guān)注其藥性,關(guān)鍵時(shí)候根據相應癥狀,合理辯證利用,就可以把其價(jià)值發(fā)揮到最大。
 
  這就是中醫的奧妙所在和博大精深之處,不得不佩服古人給我們留下的智慧。
 
  古人留給我們的東西,是非常值得花費時(shí)間來(lái)學(xué)習研究應用的。
 
  因為最近自己和孩子都咳嗽,才想總結此篇食療方子供大家參考。
 
  最近吸收了這些辯證理論,也越來(lái)越迷信中醫,但軒媽對中醫是信而不迷的態(tài)度。
 
  原因在于,如果結識的中醫和西醫朋友多了,大家會(huì )發(fā)現,多數情況下,中醫對西醫理念嗤之以鼻,相應的,西醫對中醫理念大都也是如出一轍的態(tài)度。
 
  其實(shí),中醫有中醫的長(cháng)處,西醫也有西醫的專(zhuān)長(cháng),兩者各有所長(cháng)。
 
  如若真的有哪位醫生,能接受中西醫理念的相互碰撞,巧妙的把中西醫的理念真正結合起來(lái),揚長(cháng)避短,綜合運用,定能成為患者的福音。
 
  音符動(dòng)態(tài)簡(jiǎn)約分割線(xiàn)
 
  PS:其實(shí),整理此篇咳嗽篇是帶有嚴重私心的,因為日常生活中,孩子發(fā)燒咳嗽比較多。平時(shí)使用的一些小方子,等到急用到時(shí)卻發(fā)現經(jīng)常忘記如何辯證使用,所整理出來(lái)留存以后翻看備用。所謂求人不如求己,多存一些此類(lèi)常識,有備無(wú)患,百利無(wú)一害。
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