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教你分辨寶寶腹瀉原因,乳糖不耐受還是奶粉過(guò)敏

2017-12-11 來(lái)源:孕寶福音  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于亞洲人來(lái)講,或者是中國人來(lái)講,往往是相對的乳糖不耐受,乳糖酶供應不全或者說(shuō)發(fā)育不好很容易發(fā)生乳糖不耐受。
  十月金秋,氣溫下降,又到了孩子腹瀉多發(fā)的季節。雖然大部分秋季腹瀉持續一周左右都能好,但也有的孩子持續半月甚至一個(gè)月以上。
 
  對于總不好的慢性腹瀉,通常需要分析一下背后的原因,會(huì )不會(huì )是乳糖不耐受或奶粉過(guò)敏?這是很多家長(cháng)疑惑過(guò)的問(wèn)題。那么我們就來(lái)好好說(shuō)說(shuō)這兩者的想死與分別
 
  乳糖不耐受和奶粉過(guò)敏的相似與不同
 
  為什么是兩個(gè)放在一起講呢,是癥狀有相似的地方。咱們講像食物假如說(shuō)牛奶蛋白過(guò)敏的時(shí)候,會(huì )有拉肚子,肚子疼,或者說(shuō)脹氣、打嗝等等都是這些癥狀,而乳糖不耐受也是這些癥狀,包括肚子脹,拉肚子,肚子疼,放屁多。
 
  但是它的機理是完全不一樣的,乳糖不耐受是由于人體缺乏一種酶,叫做乳糖酶,而母乳或者是牛奶里面有乳糖,乳糖只含在母乳或者是乳制品里面。
 
  對于亞洲人來(lái)講,或者是中國人來(lái)講,往往是相對的乳糖不耐受,乳糖酶供應不全或者說(shuō)發(fā)育不好很容易發(fā)生乳糖不耐受。
 
  所以說(shuō)當乳糖酶不足的時(shí)候,乳糖不能完全吸收,它發(fā)酵了,所以就出現了肚子脹,肚子疼,或者說(shuō)拉肚子,特別是乳糖不吸收在腸道里面形成了脹氣還有糖吸收水分,大量的水分在腸道里面,所以會(huì )像水一樣腹瀉,這是它的特點(diǎn)。
 
  它跟牛奶蛋白過(guò)敏腹瀉有一點(diǎn)不一樣,牛奶蛋白過(guò)敏是由于過(guò)敏導致腸黏膜的損傷,導致一個(gè)腹瀉。首先有疼,完了是拉,拉完了之后孩子就好了。
 
  而乳糖不耐受拉肚子的時(shí)候,第一是水樣便,第二脹氣比較明顯。但是實(shí)際上更多不嚴重的,真的很難區分。
 
  那么如何避免呢
 
  對于有乳糖不耐受的人群,我們有以下幾點(diǎn)建議:
 
  1.少量多次飲用牛奶
 
  2.嘗試飲用將牛奶中乳糖事先水解了的牛奶,比如舒化奶。
 
  3.嘗試用酸奶、乳酪等乳制品。因為這些乳制品中的乳糖已經(jīng)被乳酸菌分解,而且里面的礦物質(zhì)含量比牛奶還要多。
 
  對于有奶粉過(guò)敏的人群,我們有以下幾點(diǎn)建議:
 
  1.為避免嬰兒牛奶過(guò)敏,首先應考慮母乳喂養,這樣不僅可以滿(mǎn)足4-6個(gè)月內的嬰兒的所有營(yíng)養需要,還可以降低發(fā)病率,增進(jìn)母子之間的感情。
 
  2.如無(wú)法母乳喂養,應在醫生的指導下選擇大豆配方的奶粉,或者選用已經(jīng)將蛋白質(zhì)水解的防過(guò)敏配方。
 
  現在各位寶媽們應該懂得怎樣區分寶寶到底是乳糖不耐受和奶粉過(guò)敏了吧
 
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