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喂奶的姿勢很重要 喂奶姿勢盤(pán)點(diǎn)

2015-10-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:母乳喂養時(shí)抱寶寶有數種姿勢,新媽媽不妨每種都嘗試下,選擇一種自己和寶寶都感覺(jué)最舒適的姿勢。

  正確的哺乳姿勢可以讓寶寶對乳頭進(jìn)行有效的吸吮,能夠促進(jìn)射乳反射和泌乳素的分泌,同時(shí)還能讓寶寶很快適應和習慣媽媽的乳頭。正確舒適的體位和寶寶正確的銜乳姿勢,還能夠增強新媽媽哺乳信心,使乳汁更加充沛,當然也能預防乳房下垂。

  常用的四種哺乳姿勢

  1、摟抱喂奶姿勢

  這種喂奶姿勢是最簡(jiǎn)單常用的姿勢,媽媽用一只胳膊摟住寶寶,另一只手幫主寶寶含住乳頭,寶寶的身體略微傾斜。

  2、換位喂奶姿勢

  這種姿勢,寶寶身體靠在或者躺在其他位置吃奶,有助于鼓勵那些拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。

  3、緊抱喂奶姿勢

  這種姿勢就好像在懷里抱球一樣的動(dòng)作,可以讓媽媽姐看到并控制寶寶的頭部。適合于乳房較大或者乳頭內陷而非凸出或者扁平的新媽媽。

  4、交叉摟抱,垂直摟抱或者位于兩者之間的中間姿勢

  寶寶頭下墊上東西或者是媽媽的手,這樣可以幫主寶寶含住乳頭。這種姿勢適合早產(chǎn)兒或者吸吮有困難的寶寶。

 

  剖腹產(chǎn)媽媽的哺乳姿勢

  剖腹產(chǎn)媽媽因為腹部傷口的影響,哺乳的姿勢也相應地要做出一些變化,比較常用的有三種。

  1、側臥喂奶姿勢

  媽媽保持側臥的姿勢不動(dòng),寶寶放在身側,用棉被或者枕頭把寶寶的頭部墊高,或者爸爸扶著(zhù)寶寶的頭部,使寶寶嘴巴靠近乳頭,進(jìn)行哺乳。這種姿勢可以避免壓迫傷口。

  2、床上坐位喂奶姿勢

  媽媽取坐位或者半坐臥立,在身體的一側用小棉被或枕頭墊到適宜高度,同側手抱住寶寶,寶寶下肢朝媽媽身后,臀部放于墊高處,胸部緊貼媽媽胸部,嘴巴和下頜能貼住新媽媽乳房為宜。用乳頭觸及寶寶口唇,寶寶就會(huì )張大嘴巴含住乳頭及大部分乳暈進(jìn)行吸吮。

  3、床下坐位喂奶姿勢

  在床邊放一個(gè)座椅,媽媽坐在椅子上靠近床邊,身體緊靠椅背,以使背部和雙肩放松,媽媽身體的方向要與床邊成一夾角,寶寶放在床上,媽媽以環(huán)抱式抱住寶寶哺乳,其他姿勢同床上坐位法。

  小編提醒:無(wú)論選擇哪種喂奶姿勢,都要確保寶寶的腹部正對著(zhù)媽媽的腹部,這有助于寶寶正確吮住或攀著(zhù),不要只用雙手抱著(zhù)寶寶,而是要將寶寶放在媽媽的大腿上,否則哺乳后媽媽往往會(huì )腰酸背痛,寶寶吃奶的時(shí)候嘴唇應該外翻,而不是內收。

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