2017-06-30
女人身上有個(gè)地方應該熱，男人身上有個(gè)地方應該涼~
想要避免或改善宮寒，首先是得杜絕外部因素，如：洗涼水澡、吃冷飲、穿漏臍裝等，接著(zhù)就要調理身體內部，將體內的寒濕氣運化出體內。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
想要避免或改善宮寒，首先是得杜絕外部因素，如：洗涼水澡、吃冷飲、穿漏臍裝等，接著(zhù)就要調理身體內部，將體內的寒濕氣運化出體內。
其實(shí)梨子形身材的形成與女性體內大量雌激素有關(guān)系，這種身材給別人的視覺(jué)感受是強烈的母性。歐洲古典油畫(huà)中的女性，大多屬于此類(lèi)身材。
在日常飲食中可以增加富含益生菌食物的攝取量，如酸奶等。還有在吃飯的時(shí)候要保持細嚼慢咽，不能狼吞虎咽，多次的咀嚼也是減少腸胃負擔的一個(gè)方式。
氣虛很糟糕，出現氣虛，人變得沒(méi)有精神，氣虛是元氣不足，氣，看不見(jiàn)、摸不著(zhù)，但真實(shí)存在，作為健康基礎，腎臟中的腎氣、肺部的肺氣、心臟中的心氣，都應該充沛，一旦缺失，會(huì )讓人虛弱，面色蒼白、呼吸急促、四肢乏力，免疫力隨之下降，氣虛分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等。
脾虛是說(shuō)脾氣虛弱，造成脾臟代謝、生理功能失常。通常分為脾虛、中氣下陷、脾不統血等。出現脾虛往往是因為飲食失調、勞作失調導致的，當然，也有一些疾病導致脾虛。
有這樣唇相的女人聰明、有很強的意志力，自己事業(yè)經(jīng)營(yíng)成就不俗，而且心胸廣闊，經(jīng)常站在別人的角度來(lái)想事情。在愛(ài)情生活上大受異性歡迎。一生運道不錯，更可以幫家人提升運勢。
身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起來(lái)會(huì )溫暖、柔軟、有彈性。相反地，小腿肚如果比手掌更冰冷、軟趴趴缺乏彈性、硬梆梆、腫脹到不行、肌肉里有硬硬的腫塊、手指按壓后有明顯痕跡，應該都是身體不適、常常覺(jué)得這里痛、那里痠，或者內心煩惱很多、壓力很大的人。
疼痛說(shuō)明經(jīng)絡(luò )不通，繼而導致氣血不通，產(chǎn)生“冷”的感覺(jué)。除了頭涼之外，身體其他某些部位發(fā)涼，比如最常見(jiàn)的是手腳發(fā)涼，常常是經(jīng)絡(luò )不通的信號。
刷牙時(shí)如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會(huì )出血的。牙齒出血也可能與肝病有關(guān)。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會(huì )伴有鼻子流血、月經(jīng)過(guò)多。主要原因是肝細胞損傷后，肝臟產(chǎn)生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發(fā)生障礙。
打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。這是因為，手腕處有一個(gè)止嘔止嗝的內關(guān)穴(腕關(guān)節掌側，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。按壓時(shí)，掐住一只手的手腕，力量先輕后重，大約10秒鐘左右即可。此法還適用于乘車(chē)、船、飛機時(shí)，預防頭暈及嘔吐。
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