2017-09-18
嚇死人！這樣曬內褲…不該得的病，很快就跟著(zhù)來(lái)了！
穿不穿都可以，只要不穿過(guò)緊的內褲就行。如果內褲過(guò)緊，建議睡覺(jué)時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì )很通暢，對睡眠也好。有些人愛(ài)裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見(jiàn)病的患病機率。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
穿不穿都可以，只要不穿過(guò)緊的內褲就行。如果內褲過(guò)緊，建議睡覺(jué)時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì )很通暢，對睡眠也好。有些人愛(ài)裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見(jiàn)病的患病機率。
中醫認為背部區為五臟之附，背部常暖，五臟才會(huì )健康，所以平時(shí)我們一定要做好背部的保健養生。背部受寒容易誘發(fā)風(fēng)濕，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的養生工作。
“寒從腳生”，腳是全身最怕冷的部位，腎和脾胃的經(jīng)脈都起源于腳，但由于雙腳距離心臟最遠，血液流經(jīng)的“路程”最長(cháng)，如果腳部受寒，則血液流動(dòng)瘀滯，全身血液供應將出現不足，臟器功能繼而受損。
濕邪是現代人健康的克星 如何對付濕邪，祛除濕邪，把體內的濕氣驅逐出去，既簡(jiǎn)單又方便的做法是：薏米紅豆粥：人人皆宜的去濕佳品祛除體內的濕氣，方法非常簡(jiǎn)單，只需這兩個(gè)“藥”。
火可分實(shí)火和虛火，實(shí)火指陽(yáng)熱亢盛實(shí)熱證。以肝膽、胃腸實(shí)火為多見(jiàn)。癥見(jiàn)高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃干或起芒刺，脈數實(shí)，甚或吐血、鼻出血等。
大家平時(shí)吃的這些東西中熱量很高，在進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)脾胃的消化，一定會(huì )被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會(huì )留下一部分。長(cháng)期下來(lái)，肝臟內部堆積的脂肪越來(lái)越多，肝臟首先變“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去，體重也會(huì )上升。
我們現在經(jīng)常丟了西瓜撿芝麻，花了大量的錢(qián)財和時(shí)間在人力、藥力上，殊不知，人力、藥力，不及天力，人在天地之間只是一粒微塵而已，微塵只有和自然融為一體，才會(huì )“長(cháng)生久視”，當微塵脫離自然時(shí)，就會(huì )瞬生順滅。
韭菜含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和微量元素，最讓人驚喜的是還含有胡蘿卜素和大量的纖維素，有很好的預防和治療便秘作用，能夠增強腸胃活動(dòng)機能，把腸道中多余的脂肪排泄出去。
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