春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根!你知道其中的奧秘嗎?
被古人稱(chēng)為“種生”的豆芽最適合春季吃,能幫助五臟從冬藏轉向春生。而且,豆芽還具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃、緩解春季氣候干燥導致的“燥熱”。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法,就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確,每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起,陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內,人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息,各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài),這個(gè)時(shí)段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
被古人稱(chēng)為“種生”的豆芽最適合春季吃,能幫助五臟從冬藏轉向春生。而且,豆芽還具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃、緩解春季氣候干燥導致的“燥熱”。
單側眼瞼下垂,還伴隨言語(yǔ)不清和手臂無(wú)力,就要警惕中風(fēng)了。如果醒來(lái)眼圈發(fā)黑,眼神無(wú)光,說(shuō)明腎負擔過(guò)重,有可能是吃得過(guò)咸、過(guò)甜,或者晚上熬夜喝茶水、咖啡等造成的。
如果你在沒(méi)有被曬黑的情況下,發(fā)現脖子后面皮膚變黑,并且開(kāi)始出現皮疹等等,那你一定得小心了,很有可能是患上了糖尿病。除了這種可能之外,還有一種征兆,可能是胃癌、肝癌的預示。
兒童處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,肝臟的發(fā)育和代謝功能還不完善,對乙醇的耐受力和分解力較差,即使是度數較低的酒,酒精也容易淤積在體內而引起中毒。
感冒,對于所有人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)再正常不過(guò)的癥狀(尤其是兒童),天氣的突然變化,飲食不對付了,都會(huì )引起感冒,發(fā)燒,打噴嚏,流鼻涕的這些癥狀。
中醫理論認為,人體后天的一切生命活動(dòng)的源泉全在于氣血。氣血通過(guò)氣道(經(jīng)絡(luò ))、血脈與五臟六腑以及其他器官相連,循行全身,人體的五臟六腑、骨骼經(jīng)絡(luò ),乃至毛發(fā)皮膚都必須依賴(lài)氣血的推動(dòng),沒(méi)有氣血就沒(méi)有生命;
由于頭部不斷改變高度,使血液供應不足,就容易發(fā)生頭暈現象,不知你注意過(guò)沒(méi)有,有時(shí)候大便后突然站起來(lái)時(shí)(指尊便)眼冒金花,且伴有頭暈現象,這就是典型的腦供血不足。
血瘀引發(fā)癌癥,血脈運行不好,就容易瘀滯,繼而產(chǎn)生腫塊,惡性的腫塊稱(chēng)為腫瘤。腫塊摸著(zhù)是固定的、不移動(dòng)的,中醫里稱(chēng)為癥積。
胺,或為液體,或為揮發(fā)性氣體,十分臭。所以,有些時(shí)候人們吃得太多太好,腸道負擔太重,就會(huì )放臭屁。放臭屁,不僅是難堪的事,還是一個(gè)危險信號。