中醫說(shuō):春季護眼必防3種眼病
中醫理論認為,春屬木,而肝屬五行之木。因此春季養生重在養肝。肝開(kāi)竅于目,春季是養肝的好時(shí)節,然而更是眼病的多發(fā)季節。因此,春季養肝同時(shí)別忘了護眼防眼病。專(zhuān)家指出春季一定要謹防3種眼病。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法,就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確,每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起,陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內,人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息,各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài),這個(gè)時(shí)段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
中醫理論認為,春屬木,而肝屬五行之木。因此春季養生重在養肝。肝開(kāi)竅于目,春季是養肝的好時(shí)節,然而更是眼病的多發(fā)季節。因此,春季養肝同時(shí)別忘了護眼防眼病。專(zhuān)家指出春季一定要謹防3種眼病。
很多疾病在發(fā)病時(shí),都會(huì )在身上找到珠絲馬跡,只不過(guò)人們沒(méi)有重視這些疾病征兆。雖然,這些征兆并不能作為診斷依據,但絕對也不能忽視。中醫專(zhuān)家指出,出現以下這些征兆時(shí)千萬(wàn)別忽視,要引起重視。
研究表明,地域不同,飲食習慣不同,人的體味也有差異。另外,每個(gè)人都有自己獨特的人體氣味,是與生俱來(lái)的,如同指紋一般,并且一生都不會(huì )改變。然而,有些體味卻不是先天的,是由于某些隱疾引起。下面來(lái)看看哪些體味是由疾病引起。
中醫認為,腎主發(fā),如果腎的機能衰退,會(huì )影響到頭發(fā)的生長(cháng)。換句話(huà)說(shuō),總掉頭發(fā),有可能是腎虛導致的。另外,氣為血之率,發(fā)為血之營(yíng)。因此,人們在補腎防治腎虛時(shí),也要補氣血,才給維持頭發(fā)健康生長(cháng)
很多女性朋友有腰痛的感覺(jué)。一般情況是腰痛是因疲勞、受涼或是月經(jīng)導致,這些腰痛只是暫時(shí)的。有些腰痛長(cháng)時(shí)間不消褪,并有加重跡象,這要引起高度重視,可能是由某些婦科疾病引起。專(zhuān)家說(shuō),女性常腰痛要警惕5種婦科病。
手是人的“第二張臉”,人們很在意自己的手是否完美。中醫專(zhuān)家指出,手更是人體健康的晴雨表,尤其是手指甲。當手指甲出現豎紋、或白點(diǎn)、或橫紋時(shí),說(shuō)身體健康狀況出了問(wèn)題。下面說(shuō)說(shuō)手指甲上有豎紋白點(diǎn)是什么原因。
我們知道,健康的皮膚是光滑富有彈性、豐腴富有光澤。健康的皮膚,不僅能增加人體美感,還能給他人留下美好的印象。然而有時(shí)皮膚顏色變得蒼白、或發(fā)緊或發(fā)紅。中醫專(zhuān)家指出,這些變化說(shuō)明身體健康出了問(wèn)題。
我們知道,指甲下方有一個(gè)白色的半月形,即月牙。有的人十指上都有,而有的人只有寥寥幾個(gè)。這個(gè)月牙說(shuō)明了什么呢?有專(zhuān)家指出,月牙與身體健康有一定的關(guān)系。通過(guò)月牙顏色可看出自身健康狀況。
當體內濕氣過(guò)重時(shí),會(huì )誘發(fā)皮膚問(wèn)題、肝膽系統疾病、泌尿系統疾病以及腰酸背痛、渾身軟弱無(wú)力、無(wú)精打采。可見(jiàn)體內有濕氣會(huì )危脅到身體健康。那么,體內濕氣是怎么形成的呢?很多人不太了解。下面一起來(lái)看看體濕的形成原因。
擁有好胃口,令胃口差的人群非常羨慕。好胃口,不僅是能吃各種美食,更與健康狀況息息相關(guān)。一個(gè)人胃口好,表示基本上身體健康。如果食而無(wú)味、口中乏味,可能是衰老征兆或是身體有隱疾。因此,食而無(wú)味要注意了。