2015-04-13
體寒重傷腎 腎氣充實(shí)才能除虛火
中醫認為，當身體寒氣過(guò)重時(shí)，會(huì )傷腎。而腎主水，腎氣不足，肝火就旺，身體就會(huì )出現上火癥狀，而頭面部是最容易上火的部位。要降虛火，必須使腎氣充實(shí)。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
中醫認為，當身體寒氣過(guò)重時(shí)，會(huì )傷腎。而腎主水，腎氣不足，肝火就旺，身體就會(huì )出現上火癥狀，而頭面部是最容易上火的部位。要降虛火，必須使腎氣充實(shí)。
中醫講究望聞問(wèn)切，其中望診便是通過(guò)觀(guān)察身體外在表現，如面相、手部等，可初步判斷身體健康狀況。比如，觀(guān)察手部的指甲便知肝臟是否有隱疾。另外，看手掌顏色也能判斷你的血脂是否高了。下面看看怎樣通過(guò)看手掌顏色判斷血脂是否高。
俗話(huà)說(shuō)“小兒百脈，匯于兩掌”，也就是說(shuō)百病匯于雙掌。了解五指可知臟腑健康狀況，按摩五脂和整個(gè)雙手可除百病，尤其是小孩子，心肝脾肺腎等五臟健康狀況與否全體現在5個(gè)指頭上，常按摩可治病養生。
我們知道，面部有5個(gè)部位與五臟相對應，即額頭屬心，左腮屬肝，右腮屬肺，唇屬脾。其實(shí)面部五色也與五臟相對應。通過(guò)觀(guān)察面部顏色，可了解五臟的健康狀況。下面中醫教你如何通過(guò)望面色了解五臟健康狀況。
中醫理論認為，絡(luò )脈是由經(jīng)脈分出來(lái)的，分布在皮下淺層的支脈。通過(guò)看絡(luò )脈，可診斷身體健康狀況，尤其很適合3歲以下的小孩。這是因為這個(gè)年齡段的小孩皮薄膚嫩。下面我們一起來(lái)看看如何通過(guò)看食指絡(luò )脈診斷疾病。
女性養生必知。女性私密處，是比較脆弱的部位，易受細菌侵襲，如果保持不當，易患上陰道炎等婦科疾病。早發(fā)現，早預防，對女性私處健康來(lái)說(shuō)，非常重要。那么，女性如何知道私處是否健康呢?下面教您診疾方法。
如果不注意衛生，人體就會(huì )散發(fā)出一股難聞的氣味。然而有些人很注意個(gè)人衛生，還是會(huì )有一股難聞的氣味，這可能是身體疾病在作怪。中醫專(zhuān)家指出，許多皮膚病能夠導致身體發(fā)出特殊的氣味，這些也有助于皮膚病的診治與治療。
中醫認為，致病有“六淫邪氣”，其中濕邪最可怕。如果體內有濕氣，在體內堆積，會(huì )傷害身體健康。另外，體濕難除。因此，人們要及時(shí)預防，及時(shí)清除體內濕氣，以保身體健康。下面教您自測體內是否有濕氣。
內分泌腺分泌的物質(zhì)叫荷爾蒙。俗話(huà)說(shuō)，女人是水做的，但在婦科醫生眼里，女人是荷爾蒙做的。荷爾蒙緊密伴隨女人一生，是女性肌體和精神健康的守護神。如果內分泌失調，不僅影響容貌，還影響健康。下面教您如何判斷內分泌是否失調。
擁有良好的性能力，是男人們的驕傲。如果性能力衰弱，或出現早衰等男性疾病時(shí)，會(huì )使男人們感覺(jué)沒(méi)有面子，甚至掩蓋事實(shí)，不愿就醫。那么，男人們如何早期發(fā)現性能力在衰退呢?中醫專(zhuān)家表示，有7大征兆出現，要提高警惕。
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