2017-02-23
手臂經(jīng)常麻、小腿易抽筋？以為只是太累了？那是身體在求救！
山藥雖然可以同時(shí)滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經(jīng)常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。冬瓜富含汁液，進(jìn)入人體后，會(huì )刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
山藥雖然可以同時(shí)滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經(jīng)常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。冬瓜富含汁液，進(jìn)入人體后，會(huì )刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。
如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過(guò)勞，睡眠不足，過(guò)度用腦狀態(tài)，那么你應該爭取多些時(shí)間進(jìn)行休息。
脈診是中醫學(xué)辨證的重要手段之一。古人對脈診是比較重視的，如《素問(wèn)·脈要精微論》云：“夫脈者，血之府也。長(cháng)則氣治，短則氣病，數則煩心，大則病進(jìn)。”
半月痕只是觀(guān)察我們健康狀況的一個(gè)窗口，大家不必過(guò)分在意其大小、數量、顏色、形態(tài)。畢竟，凡事沒(méi)有絕對的。大家只需要注意觀(guān)察一下自己的身體狀況，看身體狀況好的時(shí)候，半月痕是否也好；身體差的時(shí)候，半月痕也差就行了。
美容師常常建議用某種不含油分的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒。但醫學(xué)專(zhuān)家則認為，脂肪顆粒是體內膽固醇過(guò)高的警訊。從食譜中刪去油炸食品和動(dòng)物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會(huì )不見(jiàn)！
腎臟疾病是引起全身浮腫的主要原因。水腫最先出現在眼瞼，并且迅速遍及全身，呈非凹陷性水腫。此外，常見(jiàn)各種腎炎和腎病，一般有尿常規發(fā)現異常，腎功能肌酐、尿素氮升高等。
凡胃酸過(guò)多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等，避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面條，面包等。
你的身體狀態(tài)還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體里的能量過(guò)多時(shí)就會(huì )因能量過(guò)盛而產(chǎn)生“火”。而且顏色越向著(zhù)深紅發(fā)展，代表著(zhù)體內的火就越大。
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