小心指甲上出現的豎紋，這可能是體內器官病變的預兆！

2017-02-23 來(lái)源：睡前學(xué)健康標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過(guò)勞，睡眠不足，過(guò)度用腦狀態(tài)，那么你應該爭取多些時(shí)間進(jìn)行休息。

　　我們的手掌、手指、腳等部位都是反應身體潛在健康問(wèn)題的鏡子，一旦我們的內部器官出了什么問(wèn)題，就會(huì )在我們的這些部位發(fā)出征兆。有些人會(huì )發(fā)現，自己的手指甲上竟有豎紋，那這個(gè)現象又是什么原因造成的，有什么辦法能讓指甲和體內的病變好轉呢？

　　豎紋出現的原因

　　1.如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過(guò)勞，睡眠不足，過(guò)度用腦狀態(tài)，那么你應該爭取多些時(shí)間進(jìn)行休息。

　　2.如果豎紋顯黑色，中醫上認為指甲是依賴(lài)于肝血和肝氣的榮養，肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態(tài)上表現出來(lái)，所以通常認為如果手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內的征兆。可以多吃補肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚(yú)類(lèi)海產(chǎn)品、豆類(lèi)制品和奶制品。

　　3.如果豎紋顯藍色，則說(shuō)明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。可以食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。

　　4.維生素A缺乏也可以導致手指甲豎紋出現明顯增多。多吃一些含維生素A多的食物，比如：梨、蘋(píng)果、枇杷、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜；馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜；綠豆、大米、胡桃仁。

　　5.嬰幼兒偏食或者是營(yíng)養不均衡也有坑能導致兒童手指甲有豎紋出現。

　　指甲其它病變情況

　　1.指甲變黑、指甲下有碎狀斑點(diǎn)表明患有感染引起的（嚴重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。

　　2.如果出現橫紋，橫紋細小而且多，就表示長(cháng)期的慢性的消化系統疾病，如：腸胃炎、結腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋，則表示有過(guò)很?chē)乐氐哪c胃疾病。越深就越嚴重，越淺就越慢性。

　　如果拇指月牙兒是粉紅色，表示胰臟機能不良，容易反復感冒、疲勞；

　　如果食指的月牙兒是粉紅色的，則表明胃腸不好；

　　如果中指的月牙兒呈粉紅色，表示精神過(guò)度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠多夢(mèng)；

　　如果無(wú)名指的月牙兒是粉紅色，則表示內分泌失調，易得月經(jīng)不調等婦科病；

　　如果小指的月牙兒特別粉紅，則表示心臟血液循環(huán)不良，內臟功能異常時(shí)，都會(huì )出現某些自覺(jué)癥狀，呈紅色時(shí)，易患嚴重的心臟病；

　　5.指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問(wèn)題，腎功能受損，血液循環(huán)問(wèn)題。指甲脆、軟易磨損，缺乏營(yíng)養，可能顯示甲狀腺機能亢進(jìn)。

　　指甲有變如何治

　　1.注意養成良好的生活規律；

　　2.另外通過(guò)食療，吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食：如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等，同時(shí)攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來(lái)調整身體機能。

　　3.每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。

　　4.鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

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1、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）

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