高溫來(lái)襲,中暑急救快學(xué)掐人中
穴位定位:人中穴位于面部正中、鼻唇之間人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處。耳尖位于耳郭向前對折的上部尖端處、肝位于耳甲艇的后下部、心位于耳甲腔正中凹陷處。
秋葵的功效與作用
中醫指出,因為人體的特殊結構,人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部,當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí),足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn),當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
穴位定位:人中穴位于面部正中、鼻唇之間人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處。耳尖位于耳郭向前對折的上部尖端處、肝位于耳甲艇的后下部、心位于耳甲腔正中凹陷處。
艾灸其它穴位時(shí),艾火距離穴位2-3厘米遠,她很快就覺(jué)得皮膚發(fā)燙,但是艾灸太溪穴時(shí),什么感覺(jué)都沒(méi)有。艾火離她的皮膚不到1厘米,她只能微微感覺(jué)到暖和,整整一根艾條燒完了,她感覺(jué)依舊。第二根艾條燒完一半的時(shí)候才覺(jué)得燙。
內關(guān)穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點(diǎn)按內關(guān)穴能強心、調節心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。
揉腹:小兒仰臥。醫者中指放于神闕、天樞穴,食指放于中脘穴,力度以皮膚凹陷3~5毫米為宜,順時(shí)針?lè )较蛉喔?~6分鐘。
大部分女性在經(jīng)期都存在些痛經(jīng)問(wèn)題,有些人痛經(jīng)癥狀輕一些,只是感到有點(diǎn)疼痛,不會(huì )影響生活,而有些人痛經(jīng)則比較嚴重,會(huì )痛的坐立不安。想要緩解痛經(jīng)可以試試按摩關(guān)元穴。
可以從風(fēng)池穴開(kāi)始,沿著(zhù)頸椎,慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太陽(yáng)穴上輕輕刮幾下。一般情況下,患者會(huì )當即感到鼻子開(kāi)始通氣,不再阻塞,頭部也不再昏昏沉沉,而變得清醒了許多。