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太極拳的養(yǎng)心功用

摘要:人的自然生命表現(xiàn)在物質(zhì)層面,會(huì)因磨損和自然衰減而逐漸走向死亡。即人的先天原神轉(zhuǎn)向后天識(shí)神,所謂“識(shí)神用事(眼見美色,能不貪愛?耳聞妙樂,能不徧好?鼻聞磬香,能無戀想?舌嘗美味,能無念想?身感滑觸,能無欲望?)時(shí)時(shí)催人老”。

  太極拳主張以靜養(yǎng)身,其實(shí)是自律養(yǎng)生的形體選擇。人有自然生命,社會(huì)生命和精神生命,三者交攝互動(dòng),共同構(gòu)成人的現(xiàn)實(shí)生命。人的自然生命表現(xiàn)在物質(zhì)層面,會(huì)因磨損和自然衰減而逐漸走向死亡。即人的先天原神轉(zhuǎn)向后天識(shí)神,所謂“識(shí)神用事(眼見美色,能不貪愛?耳聞妙樂,能不徧好?鼻聞磬香,能無戀想?舌嘗美味,能無念想?身感滑觸,能無欲望?)時(shí)時(shí)催人老”。那么我們體察天道(春生夏長秋收冬藏)的節(jié)律,以規(guī)范自律人的身心,讓心志從識(shí)神用事,返歸清凈無思之境,其實(shí)就當(dāng)下切斷人體眼,耳,鼻,舌,身,意的無明流轉(zhuǎn),體會(huì)太極圓融寧靜的境象,久之,自然心智洞達(dá)。是不是就具有回歸先天的可能呢?習(xí)練太極拳就有無極與太極的體證,以時(shí)時(shí)把握天道的根本節(jié)律。人的身體節(jié)律,即有氣機(jī)的運(yùn)行,又有血流共振與神志溝通,神靜則氣運(yùn)生動(dòng),使人體心火下降,腎水上升,使心腎交泰,使無火之“炁”運(yùn)發(fā)生機(jī)(易之所謂“生生之謂易”),就逐漸轉(zhuǎn)向太極的意境了。

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