這13種人吃辣木籽，改善最好

　　1、高血壓、心臟病、高血脂、中風(fēng)

　　辣木中的辣木堿，具有降血壓、改善血液循環(huán)，消除心腦并發(fā)癥的功效，清洗體內環(huán)境，激活細胞自我修復能力，作用全身，血壓一吃就降，頭暈、胸悶很快消失，對中風(fēng)的康復非常有效。

　　2、辣木對風(fēng)濕骨病、關(guān)節炎非常有效，能舒筋活絡(luò )，祛寒除濕，活血化淤，把體內的寒濕逼出體外。

　　3、如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子脹、打嗝、口腔潰瘍。很多人都說(shuō)吃辣木比吃胃藥吃消炎藥還管用，一是快，胃不舒服了，口腔潰瘍很快就好了。

　　4、便秘是個(gè)令人頭疼的問(wèn)題，無(wú)論何種便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。

　　5、尿頻尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能讓你輕松小便了。

　　6、改善糖尿病并發(fā)癥。

　　7、安度更年期，緩解潮熱、心悸、出汗、眩暈、失眠、易激動(dòng)的效果就非常明顯。

　　8、男性肝臟不好。吃辣木比吃什么營(yíng)養保健品都管用，最關(guān)鍵的是綠色天然，沒(méi)有副作用。

　　9、抗腫瘤，大幅緩解腫瘤患者放化療損傷，長(cháng)期服用細胞惡變可得到有效控制。

　　10、保護視力，預防和逆轉白內障，補充眼球營(yíng)養，遠離老花眼、青光眼等眼疾。

　　11、補足身體營(yíng)養，對大病康復、術(shù)后恢復、身體虛弱、貧血，比補品都好。

　　12、提高機體免疫力。不易感冒，平時(shí)老打哈欠、打瞌睡的，現在變得神采奕奕。

　　13、霧霾嚴重的城市，吃辣木籽可以有效排出霧霾毒素！

　　吃辣木，一般1-3個(gè)月效果會(huì )逐漸明顯地表現出來(lái)，對于便秘、失眠等部分癥狀，幾天就好。

　　個(gè)人的情況不同，見(jiàn)效期不同。你堅持吃辣木多久了？這些改變發(fā)生了嗎？

　　第一階段

　　睡得香，吃得好，不便秘，生活質(zhì)量好了。如果你有食欲差、打嗝飽脹感，便秘、尿頻尿急、失眠等問(wèn)題，吃辣木片就會(huì )有改觀(guān)。

　　第二階段

　　長(cháng)期應酬的人，不宿醉，酒量提高了。

　　第三階段

　　“三高”、糖尿病、風(fēng)濕、骨質(zhì)疏松等疾病的相應的癥狀漸漸改善，一定程度可擺脫藥物依賴(lài)。

　　排毒作用明顯，身體通暢輕松，皮膚也好了，精氣神各方面絕佳。

　　常聽(tīng)人說(shuō)多飲辣木茶好處多多，卻很少有人知道辣木籽的功效其實(shí)更是不容小覷。辣木籽原產(chǎn)于印度以及非洲，對多種疾病具有治療和預防的作用。

　　辣木籽是純天然綠色食品，對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果，還可協(xié)助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，甚至用來(lái)治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò )等特殊部位的疾病，更具有治療口臭和醒酒等作用。

　　1.剝掉辣木籽的外殼，直接將內子泡在水中，剛開(kāi)始吃的時(shí)候，身體對辣木籽的接受程度尚不明確，可以一天飲用1次到3次，一次浸泡2粒到4粒。一周之后，根據個(gè)人的情況來(lái)斟酌，可以多點(diǎn)或少點(diǎn)。持續一個(gè)月后，會(huì )逐漸感覺(jué)到效果。

　　2.也可以將辣木籽用機器完全攪碎，攪成粉末狀，用300ml以上的熱水沖服。

　　1.正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時(shí)間會(huì )改善。入口五味辨癥：苦（肝功能勞損），酸（心臟、小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡），嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。

　　2.妊娠期女性、哮喘患者以及六個(gè)月以下的寶寶，不能使用任何辣木籽的產(chǎn)品。