成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 決明子養(yǎng)生茶降血脂瀉肝火 中老年人多喝7大中藥養(yǎng)生茶

決明子養(yǎng)生茶降血脂瀉肝火 中老年人多喝7大中藥養(yǎng)生茶

2016-08-17 來源:中藥材網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中藥的養(yǎng)生功效主要來自食療。用中藥泡茶喝的養(yǎng)生方法很方便實(shí)用,功效也不錯(cuò)。大部分養(yǎng)生茶,是以茶之形,發(fā)揮藥之效。

  含茶或以中藥,或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶,都統(tǒng)稱為養(yǎng)生茶。下面介紹一些適合中老年人喝的中藥養(yǎng)生茶配方。

  菊花西洋參養(yǎng)生茶

  這款茶能明目平肝,提神醒腦,潤肺滋陰,解毒清熱。取西洋參6g,菊花5朵,放入杯中用開水泡開,可以加入少許冰糖,每日一泡即可。

  何首烏強(qiáng)身養(yǎng)生茶

  這款茶具有活血養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的作用,能提高身體的免疫力,抵抗疲勞和衰老,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。取何首烏15g,丹參和北沙參各10g,綠茶和冰糖少許,放入茶具中用開水泡服,每日喝一泡即可。

  決明子養(yǎng)生茶

  這款養(yǎng)生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單,取30g決明子用開水泡服,每天喝一泡即可。

  參芪五味養(yǎng)生茶

  此茶具有補(bǔ)氣養(yǎng)氣,生津養(yǎng)身的作用,可以保肝利尿,利水消腫,還可以增強(qiáng)造血功能,提高免疫力,抵抗疲勞和衰老。取人參和五味子各5g,黃芪10g,放入茶具中用開水沖泡,加適量冰糖即可飲用,每天喝一泡。

  參茸壯陽茶

  這款茶可以益氣、補(bǔ)腎、壯陽,提高免疫力,促進(jìn)性功能,抗疲勞,抗衰老。人參5克、鹿茸3克、陳皮3克,冰糖適量。用開水沖泡,每日1包。

  薏仁茶

  這款茶可以清熱、利濕、消水腫,降脂、減肥、助消化。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。用開水沖泡,每日1包。

  荷葉茶

  炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。清暑、利濕、消水腫,降脂、通便、疏肝郁。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵,冰糖適量。用開水沖泡,每日1包。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
莱西市| 嘉义县| 邻水| 河北区| 固始县| 石河子市| 荃湾区| 淮南市| 达拉特旗| 乌海市| 台南县| 盘山县| 靖边县| 巴南区| 灌云县| 天祝| 南康市| 广昌县| 安达市| 普安县| 土默特右旗| 佛学| 阜南县| 临清市| 九江县| 色达县| 定陶县| 柘城县| 葫芦岛市| 翁源县| 峨眉山市| 湘潭市| 临夏市| 古丈县| 长白| 城固县| 吉水县| 隆子县| 横峰县| 田阳县| 临澧县|