渾身乏力怎么辦?如果知道渾身乏力是怎么回事的話(huà)，才能準確的明白該怎么辦。中醫指出如果是身體虛弱，那么一定的進(jìn)補是需要的。如果是因為貧血，當然是要補血了。如果是腸胃問(wèn)題像腹瀉或者是感冒發(fā)燒導致身上沒(méi)力氣的情況就要及時(shí)的治療。
一、體虛導致的渾身乏力
不論是男性還是女性，如果身體不僅乏力還有多汗、怕熱、頭昏還瞌睡的話(huà)就要看看自己是不是腎虛。如果是夏季還要排除中暑的可能性。如果乏力的時(shí)間持續的比較長(cháng)，還需考慮是不是氣虛。
針對不同的的情況，問(wèn)其癥狀后，生活調理都是可以解決的。在弄清楚自己的體虛的情況以后，食物進(jìn)補和中藥進(jìn)補都是不錯的選擇。
二、貧血導致的渾身乏力
這個(gè)頭昏和乏力是貧血的人常見(jiàn)的早期癥狀。貧血患者因血紅蛋白不足，血紅細胞攜氧能力降低，導致人體重要臟器供氧不足。這些重要臟器供氧不足，就會(huì )引起相應的功能障礙。當大腦血流量供應不足就會(huì )頭昏、乏力等癥狀。通常在頭昏發(fā)生時(shí)，常常會(huì )伴隨有渾身乏力、無(wú)食欲、睡眠不好等一些并發(fā)癥狀。所以，頭昏、乏力與貧血有著(zhù)密切的關(guān)系。
此類(lèi)乏力怎么辦?答案就2個(gè)字：補血。通過(guò)補血改善因貧血引起的頭昏無(wú)力的狀況。
三、疾病導致的渾身乏力
1、腹瀉致乏力，可以吃些止腹瀉的藥。然后在飲食上進(jìn)行一定的調理。
2、感冒發(fā)燒致乏力，感冒發(fā)燒了之后，很多人都是蔫蔫的，這時(shí)候就只需要治好它們就能生龍活虎了。
針對渾身乏力怎么辦這個(gè)問(wèn)題，首先要弄清楚自己的渾身乏力的原因。看是什么狀況導致身上沒(méi)力氣了。體虛、貧血或是疾病都可能導致乏力，因此要對癥治療。
補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥31益氣養血，活血調經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調，癥見(jiàn)月經(jīng)周期錯后、行經(jīng)量少、淋瀝不凈、精神不振、肢體乏力。
健客價(jià)： ￥33補腎益氣，化瘀通淋。主治腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻，尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥35益氣養血，祛風(fēng)通絡(luò )。用于氣血不足，筋脈失養所致的體虛乏力，眩暈，心悸，失眠，關(guān)節肌肉酸痛，麻木無(wú)力等癥。
健客價(jià)： ￥52益氣健脾，補腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿，癥見(jiàn)睡中遺尿、尿色清，面色無(wú)華，神疲乏力，舌淡，脈沉無(wú)力。
健客價(jià)： ￥88補氣，活血，通絡(luò )。用于中氣虛血瘀證，半身不遂，口眼歪斜，語(yǔ)言蹇澀，面色恍白，氣短乏力，舌質(zhì)暗淡，脈沉無(wú)力。
健客價(jià)： ￥48補腎健腦，養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥48健脾益腎，利水散結。用于輕、中度良性前列腺增生癥脾腎氣虛兼痰瘀證，癥見(jiàn)排尿無(wú)力，滴瀝不盡，夜尿頻多，小腹墜脹，腰膝酸軟，倦怠乏力等。
健客價(jià)： ￥53補氣養血，健脾益腎。適用于老年體弱，久病體虛所致的神疲乏力，少氣懶言，頭暈自汗，食欲減退，肌瘦無(wú)力的輔助治療。
健客價(jià)： ￥38補腎益氣，化瘀通淋。主治腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻，尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥24補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
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健客價(jià)： ￥38補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
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健客價(jià)： ￥49補腎健腦，養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥39.8補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻，尿急，尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥18補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥22補脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱，四肢無(wú)力。
健客價(jià)： ￥49
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