這4種水果不僅好吃,還能保護視力
藍莓
藍莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養成分,尤其富含花青素,它不僅具有良好的營(yíng)養保健作用,還具有防止腦神經(jīng)老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。
每100克藍莓中含有255毫克的花青素,花青素對保護視力有很大的作用。花青素不僅能有效防止眼睛晶狀體的蛋白質(zhì)氧化、晶狀體渾濁,還能防止白內障的產(chǎn)生。
火龍果
火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營(yíng)養價(jià)值。火龍果性甘平,主要營(yíng)養成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素為主要的維生素A源物質(zhì),如果身體缺少維生素A,視力就會(huì )出現問(wèn)題,甚至有夜盲癥。
圣女果
圣女果,又稱(chēng)小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中的維生素可以清除自由基,具有很強的抗氧化能力,從而能保護細胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。
葡萄
葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。葡萄中有一種叫花青素的物質(zhì),有抗氧化的作用,可以減少自由基對血管的傷害,有助于增強眼部抵抗力。
改善胃腸道功能(對胃腸粘膜有修復作用)
健客價(jià): ¥169重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥79重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥17適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià): ¥39重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥29.9主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥139代餐
健客價(jià): ¥128眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥79主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥29.9功能性食品
健客價(jià): ¥49主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥791.需要補充維生素C的人群,節食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚美白的需求者;3.經(jīng)常煙酒過(guò)多,工作壓力大或在嚴重污染區生活者;4.服用抗生素、避孕藥、抗腫瘤藥人群;5.牙齦出血、長(cháng)色斑、流鼻血等現象者;6.免疫力底下、易感冒生病及處于感冒、感染期者;7.體內缺鐵、貧血者。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià): ¥59適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià): ¥188主要用于腦部,周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥37依托考昔片(安康信):本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估(參見(jiàn)【注意事項】)。 【中老年補鈣】健力多R氨糖軟骨素鈣片補軟骨:本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥299白芍總苷膠囊(帕夫林):類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。 【全家補鈣】湯臣倍健牛乳鈣片壓片糖果:尚不明確。
健客價(jià): ¥198塞來(lái)昔布膠囊(西樂(lè )葆): 1)用于緩解骨關(guān)節炎(OA)的癥狀和體征。 2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎(RA)的癥狀和體征。 3)用于治療成人急性疼痛(AP)(見(jiàn)[臨床試驗])。 4)用于緩解強直性脊柱炎的癥狀和體征。 【中老年補鈣】健力多R氨糖軟骨素鈣片補軟骨:尚不明確。
健客價(jià): ¥588本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥265適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià): ¥14.5艾拉莫德片(艾得辛):活動(dòng)性類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎。 【中老年補鈣】健力多R氨糖軟骨素鈣片補軟骨:本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥888洛索洛芬鈉片:1.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛癥、肩關(guān)節周?chē)住㈩i肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮痛。 維生素E軟膠囊:補充維生素E。
健客價(jià): ¥150