孕婦該如何預防產(chǎn)后視力下降？

2018-06-26 來(lái)源：亳州雷賽眼科醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：這種情況主要是由于婦女產(chǎn)后氣血兩虧造成的。這是因為婦女在妊娠、分娩過(guò)程中體力和精力的消耗都很大，這對肝、腎都會(huì )造成一定影響，因此大多會(huì )不同程度地出現氣血兩虧、肝腎兩虛的現象，個(gè)別產(chǎn)婦還因產(chǎn)后失血過(guò)多而造成貧血，這些情況對視力都會(huì )帶來(lái)很大影響。

產(chǎn)后比產(chǎn)前視力不好是什么原因

這種情況主要是由于婦女產(chǎn)后氣血兩虧造成的。這是因為婦女在妊娠、分娩過(guò)程中體力和精力的消耗都很大，這對肝、腎都會(huì )造成一定影響，因此大多會(huì )不同程度地出現氣血兩虧、肝腎兩虛的現象，個(gè)別產(chǎn)婦還因產(chǎn)后失血過(guò)多而造成貧血，這些情況對視力都會(huì )帶來(lái)很大影響。

孕婦產(chǎn)后如何保護眼睛

措施一、合理補充營(yíng)養

肝開(kāi)竅于目，肝腎不足可影響到視力，所以產(chǎn)婦常有眼睛容易疲勞，視物時(shí)間稍長(cháng)就有頭暈眼花等感覺(jué)。有此種癥狀的產(chǎn)婦可適當服用一些人參養榮丸、杞菊地黃丸等有補肝腎、調氣血作用的中成藥，并注意眼睛適當休息，靜心養目，視力一般是可以很快恢復的。另外，中藥杞子、菊花、白文利、川石斛等對恢復視力也很有幫助。

措施二、飲食互補

平時(shí)煲湯時(shí)可以適量多放些枸杞，比如說(shuō)魚(yú)湯，豬腰湯，雞湯中都可以放進(jìn)去，色澤美麗，營(yíng)養又豐富。在產(chǎn)后第二周可以適量多吃些胡蘿卜肉絲，清炒紅莧菜，清炒紫甘藍。因為這些食物中都富含β—胡蘿卜素，它可以轉化成維生素A，維生素A可是擁有一雙迷人眼睛的大功臣哦!缺乏它會(huì )導致眼睛干澀，無(wú)神，夜盲等一系列癥狀。而且維生素A還能保護我們的呼吸道，更有美白淡斑的功效。在第一周還應該多吃些豬肝，豬肝的明目效果也是相當不錯的。

措施三、不要長(cháng)時(shí)間用眼

長(cháng)時(shí)間看東西，會(huì )損傷眼睛，一般目視1小時(shí)左右，就應該閉目休息一會(huì )兒，或遠眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。

措施四、注意眼部休息

在月子里，媽媽需要更好的休息，白天在照料嬰兒之余，要經(jīng)常閉目養神。這樣視力才不會(huì )感到疲勞。

措施五、注意用眼衛生

看書(shū)時(shí)眼睛與書(shū)的距離保持35厘米，不要在光線(xiàn)暗弱及陽(yáng)光直照下看書(shū)、寫(xiě)字。平時(shí)不用臟手揉眼，不要與家人合用洗漱用品。

措施六、眼部運動(dòng)法

眼睛容易疲勞的產(chǎn)婦，可于三餐飯前及睡前將毛巾沾上熱水(可稍熱些)，擰干后以毛巾熱敷于眼部數分鐘，再施行眼部按摩。

措施七、做眼檢

如果原來(lái)就患有近視眼的，除服藥外，產(chǎn)后還應復查一下視力，以防產(chǎn)后屈光度發(fā)生變化。如果已發(fā)生了改變，就應及時(shí)重做驗光，重配眼鏡，這對產(chǎn)后眼睛的康復保健尤為重要。

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清火安胎。用于孕婦胎熱口干，胸腹灼熱，或口舌生瘡，咽喉燥痛，或大便秘結，小便黃赤。

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清熱，安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡、咽喉腫痛，雙目赤腫，牙齦疼痛，或胎動(dòng)下墜，小腹作痛，心煩不安，口干咽燥，渴喜冷飲，小便短黃等癥。

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慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。

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補益肝腎，退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復視、腰膝軟、或輕度視力下降；早、中期老年性白內障見(jiàn)上述證候者。

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清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。

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慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎：除風(fēng)

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