2019-04-24
常吃五色蔬菜有益預防癌癥多種慢性疾病
蔬菜的攝入量也至關重要。份量少了，是不能充分獲得其健康效應的。要想在保證蔬菜攝入一定的量最好是一半以上的深綠、紅色或橙色蔬菜。記得蔬菜烹調應當清淡，油脂浸透、炒糊烤焦的蔬菜，是沒有防癌效果的。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結石導致的口臭，很多人并不知道，大部分人認為是胃火過剩導致的，其實不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因為扁桃體結石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
蔬菜的攝入量也至關重要。份量少了，是不能充分獲得其健康效應的。要想在保證蔬菜攝入一定的量最好是一半以上的深綠、紅色或橙色蔬菜。記得蔬菜烹調應當清淡，油脂浸透、炒糊烤焦的蔬菜，是沒有防癌效果的。
我熬了三年，去年凌晨2點沒睡過，大部分時間都是睜著眼睛躺床上等天亮。心血管堵塞嚴重，每天都疲憊不堪，一顆門牙莫名變得特別黃。腰椎間盤突出嚴重時，在床上躺了三天沒出門?，F(xiàn)在睡眠質量非常差，起床后疲倦不堪。
我國胰腺癌的5年生存率5%左右，8成以上的胰腺癌患者一發(fā)現(xiàn)就是中晚期，失去最佳手術機會，平均生存期僅半年左右。醫(yī)學科技高度發(fā)展的今天，胰腺癌方面仍缺乏特定有效的靶向藥物和專門藥物
老年人要不斷強化自我保健意識，學習自我監(jiān)護知識，掌握自我管理技能，早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療疾病，對于中晚期疾病以維持功能為主。
燕麥跟豆類烹飪起來會更方便，如果你是個嫌麻煩的人，就不妨用燕麥，燕麥是谷物的一種，其中的膳食纖維含量非常豐富。把你每天食用的精白米面的少一半換成燕麥，食用大約10g左右的膳食纖維。
冬病夏治的治療方法有很多，包括藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內服藥物等。但其中最有名是“三伏貼”，在一年中最炎熱的三伏時節(jié)針對患者的具體病情進行穴位敷貼治療的方法，十分便捷且效果明顯。
肺纖維化的癥狀大部分隱匿出現(xiàn)，也就是病已經(jīng)開始，但沒有癥狀，當出現(xiàn)癥狀是通常肺部問題已經(jīng)較為嚴重，主要癥狀有干咳，氣喘，合并細菌感染時有咳痰，嚴重時不能下床走路，大小便都很困難，需要呼吸機輔助呼吸?；颊叱３霈F(xiàn)特征性的杵狀指，手指末端膨大如鼓槌。
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