什么是“帝王之痛”？

是“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”之痛？

不不不！

相反，是王室貴族天天胡吃海喝，因而患上的痛風(fēng)之痛，因此稱(chēng)為“帝王之痛”。

元世祖忽必烈晚年就因飲酒過(guò)量而飽受痛風(fēng)之苦，無(wú)法行走和騎馬領(lǐng)兵。

時(shí)至今日，生活條件好了，人人都有可能患上痛風(fēng)這個(gè)“帝王之痛”。

痛風(fēng)到底有多痛？

“慶余年男團”之一、郭德綱兒子郭麒麟如此形容：痛到渾身顫抖。

雖然痛風(fēng)平均的發(fā)病年齡在48歲左右，男女略有不同[1]，但近年來(lái)年輕化態(tài)勢明顯。這也是為什么1996年出生的郭麒麟，就已經(jīng)要忍受“帝王之痛”了。

為什么越來(lái)越多的年輕人被痛風(fēng)纏上？

約1億國人遭受痛風(fēng)困擾

痛風(fēng)有多難受？一旦得了，你就經(jīng)常會(huì )在夜間突然關(guān)節疼，最常見(jiàn)部位為大腳趾附近（第1跖趾關(guān)節），也可能是腳后跟、手部的關(guān)節、膝蓋、肘部等，這些關(guān)節部位出現嚴重的疼痛、局部腫脹、皮膚表面發(fā)紅、發(fā)熱且遇熱疼痛會(huì )加重。疼痛發(fā)作起來(lái)，就好像大腳趾等被火燒一樣。

細分群體，我們發(fā)現，相較于女性，痛風(fēng)明顯更偏向于侵擾男性。《我國痛風(fēng)患者臨床特點(diǎn)及診療現狀分析》指出，這是因為男性體內的雄激素可促進(jìn)腎臟對尿酸重吸收，從而抑制尿酸排泄，使體內血尿酸水平升高。

此外，痛風(fēng)患者男性發(fā)病年齡低于女性。這是因為，與雄性激素相反，女性體內的雌激素可促進(jìn)尿酸排泄，使得女性痛風(fēng)患者發(fā)病年齡較男性稍晚些。但絕經(jīng)期后，女性體內雌激素水平降低，發(fā)病率顯著(zhù)上升。

總體來(lái)說(shuō)，痛風(fēng)患者的發(fā)病年齡集中于41～50歲，但已經(jīng)有12.5%的患者年齡低于30歲，像郭麒麟那樣的95后已不是少數，甚至有少年患上痛風(fēng)者。

據澎湃新聞報道[3]，一位高三學(xué)生右手痛風(fēng)石，現在手已經(jīng)痛得無(wú)法握筆。他15歲首發(fā)痛風(fēng)，當時(shí)血尿酸850μmol/L，此后經(jīng)常發(fā)作。17歲開(kāi)始出現痛風(fēng)石，右中指石頭還做了手術(shù)切除。

在臨床上，二十多歲的痛風(fēng)病人也并不鮮見(jiàn)。然而，《默沙東診療手冊》指出，小于30歲的人患上痛風(fēng)，其病情一般較重。

年輕人為何被纏上：你胖還胡吃、海喝加熬夜

痛風(fēng)具有家族遺傳性，但年輕人患上痛風(fēng)，和飲食習慣及生活方式有密切聯(lián)系。

《2016中國痛風(fēng)診療指南》指出，飲食習慣中的過(guò)度飲酒（啤酒與白酒）、大量食用肉類(lèi)、海鮮（如貝類(lèi)）、動(dòng)物內臟，飲用富含果糖的飲料，以及生活中劇烈運動(dòng)、突然受涼、肥胖、疲勞、飲食、作息不規律，吸煙等等，這些不良的生活和飲食習慣是引來(lái)“帝王之痛”的罪魁禍首之一[5]。

《2016中國痛風(fēng)診療指南》還提出，男女發(fā)病誘因在具體比例上有較大差異，但高嘌呤飲食都是非常重要的誘因[5]。

含糖飲料也是觸發(fā)痛風(fēng)的重要誘因[1]，2017年福建中醫藥大學(xué)藥學(xué)院發(fā)表的《果葡糖漿的健康風(fēng)險及其應對措施的研究進(jìn)展》報告顯示，相比葡萄糖，果糖易被肝臟攝取，果葡糖漿中這些超量的果糖，在肝臟代謝的過(guò)程中，會(huì )引起尿酸升高。

結語(yǔ)

剛二三十歲的年輕人們被“帝王之痛”找上了門(mén)，“犯痛風(fēng)的時(shí)候疼的要命，不犯痛風(fēng)的時(shí)候饞的要命”，常常抱怨自己有時(shí)吃喝都是問(wèn)題，藥罐子附身，接待同事朋友是難題，感嘆自己20過(guò)得跟60多似的，最可怕的莫過(guò)于看著(zhù)美食吃播和朋友圈里的曬美食現場(chǎng)自己只能默默地點(diǎn)一個(gè)贊。

無(wú)論如何，年紀輕輕就被痛風(fēng)纏上，大部分都是自己作出來(lái)的，所以從現在起，為了不再擁有“帝王之痛”，從現在起，請養成良好的生活作息與飲食習慣。