成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫(yī)藥資訊 > 食品安全 > 吃海鮮喝啤酒會導致痛風?答案是……

吃海鮮喝啤酒會導致痛風?答案是……

摘要:對于本來有痛風癥狀的人,任何高嘌呤的食物都應(yīng)該避免,海鮮只是其中一類;酒精飲料更應(yīng)避免。對健康人群而言,這就完全取決于你在口腹之欲與健康之間的權(quán)衡。

  很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒,但有說法稱“吃海鮮喝啤酒會導致痛風”,這是真的嗎?來看看專家怎么說!

  為什么會有這樣的說法?

  海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。

  邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發(fā)生化學作用,會導致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡。尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,容易形成結(jié)石或引發(fā)痛風。

  那么吃海鮮能不能喝啤酒呢?

  專家表示,對于本來有痛風癥狀的人,任何高嘌呤的食物都應(yīng)該避免,海鮮只是其中一類;酒精飲料更應(yīng)避免。對健康人群而言,這就完全取決于你在口腹之欲與健康之間的權(quán)衡。

  對于健康人而言,偶爾吃海鮮、喝啤酒不一定會引起痛風。但如果長期這么吃,則必然導致體內(nèi)尿酸增多,增加痛風風險。

  海鮮搭配:最好選擇堿性食物

  海鮮是高嘌呤并呈極高酸性的食物,攝入過多會引起代謝紊亂,增加血尿酸濃度,引發(fā)痛風。

  吃海鮮時可以多吃些蔬菜。蔬菜作為堿性食物可以中和尿酸鹽濃度,有利于尿酸排出,大大降低患痛風的危險性。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
台山市| 建德市| 凤庆县| 陆丰市| 平塘县| 连城县| 开平市| 黔西| 锡林浩特市| 保山市| 高阳县| 仪征市| 渑池县| 平舆县| 大丰市| 内丘县| 甘洛县| 临颍县| 屏南县| 普兰店市| 涟水县| 监利县| 玉门市| 五华县| 汽车| 浪卡子县| 司法| 岳阳县| 桃园县| 监利县| 九龙县| 顺平县| 横山县| 建平县| 遂川县| 莱芜市| 理塘县| 蓝山县| 琼结县| 苍溪县| 宾阳县|