流感

流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是流行性感冒病毒引起的急性呼吸系統感染性疾病。病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。臨床特征是急起高熱、乏力、肌肉酸痛，而呼吸道卡他癥狀較輕。患者為傳染源，主要通過(guò)接觸及空氣飛沫傳播。發(fā)病有季節性，北方常在冬季，而南方多在冬夏兩季，人群普遍易感。老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心臟病者易并發(fā)肺炎。由于流感病毒尤其是甲型病毒極易變異，往往造成暴發(fā)性流行或大流行，一般三年一個(gè)流行高峰，發(fā)病人數多、全身癥狀重、嚴重影響健康和勞動(dòng)力。

普通感冒

普通感冒俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，又稱(chēng)急性鼻炎或上呼吸道卡他，以鼻咽部卡他癥狀為主要表現。成人多數為鼻病毒引起，次為副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。感冒四季均可發(fā)生,以散發(fā)為主，寒冷季節發(fā)病率較高。起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，發(fā)病同時(shí)或數小時(shí)后，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2-3天后鼻涕變稠。可伴咽痛、流淚、聲嘶、少量咳嗽等。一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、全身不適、輕度畏寒和頭痛等。檢查可見(jiàn)鼻腔粘膜充血、水腫、有分泌物、咽部輕度充血。如無(wú)并發(fā)癥，一般5-7天痊愈。有些免疫力低下的患者，短期內可反復發(fā)生。普通感冒傳染率只有10%，不會(huì )引起大流行。

許多人常把普通感冒當做流感。其實(shí)兩者是不一樣的。由于流感和普通感冒臨床表現無(wú)特異性，常需鑒別診斷。流感的診斷常有流行病學(xué)史，即在流行季節，一個(gè)單位或地區出現大量上呼吸道感染患者或醫院門(mén)診急診上呼吸道感染患者明顯增多。

通常流感全身癥狀比普通感冒重，而普通感冒呼吸道局部癥狀較重：

1.普通感冒一般無(wú)發(fā)熱，或僅有低熱，而流感患者常有高熱（39-40℃），持續3-4天；

2.普通感冒少有頭痛，而流感患者頭痛顯著(zhù)；

3.普通感冒患者僅有輕微的乏力，而流感患者早期就有明顯的疲乏、虛弱，可持續2-3周；

4.普通感冒患者呼吸道局部癥狀較重，常有鼻塞、噴嚏、流涕、咽痛；

5.流感患者胸痛不適及咳嗽癥狀較普通感冒患者嚴重；

6.普通感冒患者少見(jiàn)并發(fā)癥，而流感患者常并發(fā)支氣管炎、肺炎，嚴重者可威脅生命。

老年人抵抗力低下，為易感人群，應從以下幾方面積極預防感冒及流感：

1.秋冬季節，天氣寒冷，要注意防寒保暖，避免著(zhù)涼。

2.每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮。

3.堅持有規律的適合個(gè)體的體育鍛煉，增強體質(zhì)。

4.保持心情開(kāi)朗，參加一些有益身心健康的活動(dòng)。

5.合理膳食，多飲水，注意補充各種營(yíng)養素，特別是維生素和礦物質(zhì)。

6.生活起居規律，勞逸適度，避免熬夜，不吸煙不酗酒，保證充足的睡眠。

7.流感流行期間避免參加大型集會(huì )或集體活動(dòng)，盡量少去人口密集的場(chǎng)所。

8.避免與流感患者接觸，勤洗手，防止交叉感染。

9.預防流感還可接種流感疫苗。

10.一旦出現感冒或流感癥狀，應及時(shí)到當地醫院就診，接受正規治療。