由66位健康的志愿者參與的兩項跟蹤研究表明，服用抗生素能夠影響腸道健康長(cháng)達一年，也就是說(shuō)抗生素的效用能持續一年。

　　我們可能都曾經(jīng)懇求醫生開(kāi)抗生素以治療鼻竇炎、支氣管炎或咽喉炎。當然，很多時(shí)候我們得到的回復是，最好不用抗生素，但我們卻不知道抗生素到底的危害在哪里。請注意，抗生素可能對我們的危害遠超我們的想象。一項最新的研究表明，一個(gè)簡(jiǎn)單的抗生素療程甚至在未來(lái)的一年里持續地擾亂你的腸道細菌。

　　最新的兩項研究發(fā)現，研究者評估了口服抗生素對于健康人群的腸道微生物的影響并發(fā)現了藥物能持續幾個(gè)月甚至一年，改變他們體內的助消化細菌。研究是由阿姆斯特丹大學(xué)的EgijaZaura教授組織開(kāi)展的，試驗包括了66位健康的志愿者，其中29位來(lái)自瑞典，37位來(lái)自英國。

　　參與者隨機分為一到兩組，其中一組給予安慰劑，另外一組給予口服抗生素。檢測的藥物包括克林霉素、環(huán)丙沙星、米諾環(huán)素和阿莫西林。研究者在參與者服用藥物后、服用1，、2、3、12小時(shí)后檢測了他們的唾液和糞便中的微生物的數量和種類(lèi)。

　　研究發(fā)現這四種抗生素在持續地幾個(gè)月里擾亂了參與者體內的腸道細菌分布。服用環(huán)丙沙星的參與者影響更為明顯，持續時(shí)間足足12個(gè)月。當然，如果你是嚴重的細菌感染，抗生素是必須的，以殺死這些細菌治療感染。但是你的病癥較輕微，最好不要使用抗生素，使用其他藥物或方法治療代替抗生素是最好的。