日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病呢?
近些年來(lái),糖尿病的發(fā)病率如此之高,應(yīng)該引起我高度重視,遠(yuǎn)離糖尿病才能有效維護(hù)自身健康。醫(yī)學(xué)上講,糖尿病是一種常見慢性病,具有很高的發(fā)病率,患者只有警惕糖尿病病因,才能有效做好糖尿病的預(yù)防工作。那么,糖尿病是哪些因素導(dǎo)致的呢?日常生活中又應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病呢?下面為你解答。
現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
近些年來(lái),糖尿病的發(fā)病率如此之高,應(yīng)該引起我高度重視,遠(yuǎn)離糖尿病才能有效維護(hù)自身健康。醫(yī)學(xué)上講,糖尿病是一種常見慢性病,具有很高的發(fā)病率,患者只有警惕糖尿病病因,才能有效做好糖尿病的預(yù)防工作。那么,糖尿病是哪些因素導(dǎo)致的呢?日常生活中又應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病呢?下面為你解答。
妊娠糖尿病不僅影響母親健康,對(duì)下一代的生長(zhǎng)發(fā)育也構(gòu)成嚴(yán)重危害,預(yù)測(cè)約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后可轉(zhuǎn)變成2型糖尿病,最終發(fā)病率可達(dá)到60%。
幾日前,一名五歲的小男孩因?yàn)榛加刑悄虿”挥變簣@拒絕入學(xué)。越來(lái)越多的數(shù)據(jù)和案例表明,我國(guó)糖尿病患病人群有低齡化傾向,兒童糖尿病病例正不斷增加。專家提醒,預(yù)防兒童糖尿病要從五歲開始。
很多沒有家族史的朋友對(duì)糖尿病的常識(shí)了解得不多,而且他們也缺乏糖尿病的自我保護(hù)意識(shí)。他們之中有不少人認(rèn)為,反正自己家族中沒有糖尿病病人,糖尿病離自己遠(yuǎn)著呢。
遺傳因素:研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患者毛細(xì)血管低膜顯著增厚的患者與正常血糖,兒童輕度增厚基底膜,表明遺傳因素與發(fā)生微血管病變有關(guān),因此,代謝障礙引起的糖尿病腎病是主要的原因。
在美國(guó)微軟公司,有較多人患有Ⅱ型糖尿病,這些人大都從脂肪中獲得30%以上的熱量。事實(shí)上,大多數(shù)西方人都喜歡攝影取高脂肪食物,這也是西方人為什么多患糖尿病的主要原因。
人類始終生活在營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩的悖論之中。美國(guó)密執(zhí)安大學(xué)遺傳學(xué)家尼爾(JamesNeel),在1962年提出“節(jié)約基因”理論之前,發(fā)生了一件值得深思的事情。
要依據(jù)病因,對(duì)癥施治。對(duì)于糖尿病患者,首先要控制血糖和應(yīng)用改善微循環(huán)、增強(qiáng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物,如甲鈷胺等,然后再進(jìn)行如下的對(duì)癥治療。