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早產(chǎn)兒患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高

2016-09-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:幾日前,一名五歲的小男孩因?yàn)榛加刑悄虿”挥變簣@拒絕入學(xué)。越來越多的數(shù)據(jù)和案例表明,我國糖尿病患病人群有低齡化傾向,兒童糖尿病病例正不斷增加。專家提醒,預(yù)防兒童糖尿病要從五歲開始。

  早產(chǎn)兒患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高

    我們知道,早產(chǎn)兒出生時(shí)體重通常較輕,健康水平也偏低,日前一篇發(fā)表在法國健康雜志《TOPSANTE》上的文章指出,早產(chǎn)兒成年后發(fā)生胰島素抵抗并發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也更高,是普通嬰兒的四倍。

  該項(xiàng)研究監(jiān)測了早產(chǎn)兒出生后13內(nèi)的新陳代謝情況,結(jié)果表明,早產(chǎn)兒發(fā)生代謝紊亂的風(fēng)險(xiǎn)更高。一百名出生時(shí)體重較輕的早產(chǎn)兒中,有血糖異常癥狀的占26%,但在正常嬰兒中只有8%。

  研究者稱,出現(xiàn)這個(gè)結(jié)果是因?yàn)樵绠a(chǎn)兒最重要的肌肉形成階段是在子宮外完成的。

  對此,研究者提醒,我們應(yīng)該密切關(guān)注早產(chǎn)兒不同成長階段的代謝情況。

  預(yù)防兒童糖尿病要從五歲開始

  幾日前,一名五歲的小男孩因?yàn)榛加刑悄虿”挥變簣@拒絕入學(xué)。越來越多的數(shù)據(jù)和案例表明,我國糖尿病患病人群有低齡化傾向,兒童糖尿病病例正不斷增加。專家提醒,預(yù)防兒童糖尿病要從五歲開始。

  五歲以上是孩子容易發(fā)胖的年齡,因?yàn)榇藭r(shí)正是孩子食譜增寬、食量增大,自控制能力較差,容易攝入過量高脂肪、高熱量食品的階段。

  因此,家長要從孩子5歲開始控制他們的體重。可參考這個(gè)公式估算:1歲以后的平均體重=(年齡×2)+7或8千克。需要注意的是,用這個(gè)公式計(jì)算的體重僅為一般平均數(shù),同年齡寶寶體重可能有很大差別,變動(dòng)范圍可達(dá)±10%以上。其實(shí),小胖墩如果能保持體重不增加或緩慢增加便達(dá)到了減肥的效果。一般減肥速度控制在每月相對體重減少1.5~2千克較合適。

  兒童糖尿病的罹患率約占所有糖尿病患者的5%,好發(fā)年齡為5~7歲以及青春期。如何診斷呢?首先,應(yīng)該看看孩子是否有下列的表現(xiàn):

  1.食量大增、喜歡喝水、常常上廁所小便,食量大但體重不增加,甚至有減輕的現(xiàn)象。

  2.寶寶吃喝正常,卻整天睡覺、精神不振、夜間尿尿次數(shù)增加。

  如有上述癥狀,家長應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)檢查一般而言,醫(yī)師會(huì)先測量孩子尿中含糖量是否異常,然后進(jìn)一步抽血檢查,如服糖后兩小時(shí)血糖超過11.1mmol/L表示已有糖尿病。

  芒果或可預(yù)防肥胖癥和糖尿病

  近日,美國俄克拉荷馬州立大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),吃芒果或可防止高脂肪飲食造成腸道有益細(xì)菌損失,進(jìn)而預(yù)防II型糖尿病。

  研究人員選取60只小鼠做實(shí)驗(yàn),將它們分為4組,給其中一些小鼠的飲食中添加芒果。12周的實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,研究人員發(fā)現(xiàn),飲食中添加芒果的小鼠所損失的有益腸道細(xì)菌最少。進(jìn)食高脂肪飲食通常會(huì)造成這些細(xì)菌數(shù)量減少,而這些細(xì)菌有助預(yù)防肥胖癥和II型糖尿病。

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