2016-11-01
小心垃圾食品會(huì )導致兒童糖尿病
兒童體育活動(dòng)太少，久坐不動(dòng)的多，導致肥胖兒童增多，而肥胖是誘發(fā)糖尿病的高危因素之一。兒童學(xué)習壓力過(guò)大，內分泌失調，也會(huì )誘發(fā)2型糖尿病發(fā)生。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
兒童體育活動(dòng)太少，久坐不動(dòng)的多，導致肥胖兒童增多，而肥胖是誘發(fā)糖尿病的高危因素之一。兒童學(xué)習壓力過(guò)大，內分泌失調，也會(huì )誘發(fā)2型糖尿病發(fā)生。
應激性激素的增多，會(huì )抑制胰島素的分泌，所以，人在情緒出現較大波動(dòng)的時(shí)候，都會(huì )出現血糖升高的表現，出現糖尿病的癥狀。
與糖尿病相關(guān)的肝病主要有非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）、肝硬化、急性肝衰竭、肝癌、丙肝等。其中，又以NAFLD在糖尿病患者中最常見(jiàn)，包括單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、終末期肝病甚至肝細胞性肝癌。
糖尿病雖然對男女的健康都會(huì )造成威脅，但據德國最新研究發(fā)現，男女代謝產(chǎn)物存在很多區別，這意味著(zhù)男女糖尿病防治有著(zhù)諸多差異。
究其原因，可能是因為體內過(guò)多的尿酸會(huì )使胰島素受體出現抵抗，降低其敏感性，從而引起體內的高血糖狀態(tài)，進(jìn)而誘發(fā)糖尿病。
另外因為肝硬化時(shí)肝糖原儲備不足，對血糖的調節能力下降，容易發(fā)生低血糖，故血糖不宜降得太低，防止對肝臟的進(jìn)一步損害。
從您的血糖特點(diǎn)上看，您主要表現為餐后高血糖。建議您先從調節生活方式著(zhù)手，少吃多餐，飯后適當運動(dòng)。先觀(guān)察2～3周，如果血糖不能降至正常，就要考慮服用降糖藥了。
正確的刷牙方法是：每天刷牙兩次，每個(gè)牙面都要刷，牙刷斜45度，放在牙齒和牙齦交界的地方，左右輕輕震顫。每次最少兩分鐘。
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