2019-01-10
糖尿病無(wú)聲無(wú)息的并發(fā)癥 發(fā)生后果嚴重
高蛋白的攝入會(huì )加重腎臟的負擔，影響病人的腎功能，所以糖尿病腎病患者一定要控制蛋白的攝入。但是請注意：并不是要禁止蛋白的攝入，因為蛋白質(zhì)是我們人體所必須具備的營(yíng)養物質(zhì)，不可或缺的，所以糖尿病腎病病人應注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白，避免引起營(yíng)養不良。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
高蛋白的攝入會(huì )加重腎臟的負擔，影響病人的腎功能，所以糖尿病腎病患者一定要控制蛋白的攝入。但是請注意：并不是要禁止蛋白的攝入，因為蛋白質(zhì)是我們人體所必須具備的營(yíng)養物質(zhì)，不可或缺的，所以糖尿病腎病病人應注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白，避免引起營(yíng)養不良。
糖尿病患者可以通過(guò)以下線(xiàn)索來(lái)判斷自己有無(wú)夜間低血糖：夜間睡眠時(shí)有無(wú)噩夢(mèng)、出汗、甚至汗出濕衣；清晨起床是否覺(jué)得很疲勞，是否還有頭痛。
這是由于高血糖和糖基化終產(chǎn)物生存增多后，引起系膜細胞增生，細胞外基質(zhì)增多，導致系膜擴張，腎小球基底膜增厚等，導致糖尿病腎病的發(fā)生。高血糖是引起糖尿病微血管并發(fā)癥的重要危險因素，尤其對腎臟的影響更為嚴重，在代謝控制效果不佳的患者，其腎臟的病變發(fā)展相對更快。
糖友每天最好吃夠20種食物，包括油、鹽、醬、醋、主食、水果、蔬菜等，因此，糖友可以每餐多準備幾樣食物，做到葷素搭配、干稀搭配、粗細搭配等，保證食物種類(lèi)的多樣化。
糖尿病一旦發(fā)現，就要從早期規范治療開(kāi)始，切不可病急亂投病，相信什么神藥或偏方能治愈，或者有的糖尿病人一見(jiàn)吃藥血糖好就覺(jué)得自己不是糖尿病想停藥試試，結果讓血糖反復，這是非常不利疾病控制的，早期發(fā)現糖尿病，并將血糖控制在合理范圍內，積極監測血壓血脂，就能很好的預防并發(fā)癥發(fā)生。
糖尿病的發(fā)現有部分人是在偶然的機會(huì )下測了血糖才知道的，而查出糖尿病初期，許多人身體并無(wú)異常感覺(jué)，所以大家不重視，然而糖尿病之所以會(huì )有很大的危害，主要是因為它會(huì )帶來(lái)嚴重的并發(fā)癥，一旦發(fā)生，將對患者全身造成嚴重的影響。
與空腹高血糖相比，餐后高血糖的影響更大。所以，糖尿病患者監測血糖時(shí)不能只查空腹血糖，還要查餐后血糖。而且餐后血糖與心腦血管的關(guān)系更加緊密一些。很多血糖“正常”是在并發(fā)癥已經(jīng)發(fā)生之后，而患者本人可能還不知情。
糖尿病異常出汗是指下肢、足部的汗比以往少了，但是上半身汗卻增多，而且有的人出汗表現為全身性的多汗癥、少汗癥、限局性多汗癥、味覺(jué)性多汗癥（進(jìn)食后幾分鐘內頸部及滿(mǎn)頭大汗）等多種汗出異常。
糖尿病患者由于自身抵抗力低下，在夏季飲食中一這注意要吃現做的食物，不吃隔夜變質(zhì)的食物和生冷食物，如果在衛生上不重視就容易導致急性胃腸炎的發(fā)生，甚至可引發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥，如酮癥酸中毒等。
糖尿病之友雜志有資料顯示：發(fā)生并發(fā)癥除高血糖高血脂和高血壓等因素有關(guān)外，還和和抗氧化劑也有著(zhù)密切關(guān)系。抗氧化劑在糖尿病心血管病變、自主神經(jīng)病變等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展中起著(zhù)重要作用，如果抗氧化劑不足，就會(huì )增加糖尿病多種并發(fā)癥的風(fēng)險，也不利于控制糖尿病并發(fā)癥。
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