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糖尿病類(lèi)型不同飲食控制差別大

2014-09-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:根據運動(dòng)量和飲食量來(lái)評估胰島素用量對1型糖尿病患者是必須掌握的技能,一方面需要依靠規律的血糖監測來(lái)評價(jià),另一方面也需要細心總結自己的生活規律。

  飲食控制在糖尿病患者的血糖控制中有著(zhù)非常重要的意義,很多糖尿病患者,無(wú)論是1型糖尿病還是2型糖尿病,在飲食控制上都有自己的一套做法,但你的做法科學(xué)嗎?專(zhuān)家表示,1型糖尿病和2型糖尿病機理不同,飲食控制也有很大的差別。

  1型糖尿病飲食控制

  胰島素、飲食、運動(dòng)三者平衡最重要

  1型糖尿病患者由于機體胰島細胞完全喪失分泌胰島素的功能,因此必須依靠注射胰島素來(lái)維持血糖,因此,對于這一類(lèi)的糖尿病患者,日常飲食首先需要根據自己身體需要進(jìn)行量的控制,此外,還需要注意運動(dòng)和胰島素與飲食的關(guān)系。

  根據運動(dòng)量和飲食量來(lái)評估胰島素用量對1型糖尿病患者是必須掌握的技能,一方面需要依靠規律的血糖監測來(lái)評價(jià),另一方面也需要細心總結自己的生活規律。吃多了,就要多運動(dòng),增加胰島素注射;吃少了,就要防止低血糖發(fā)生,注意加餐。

  因此,對于1型糖尿病患者來(lái)說(shuō),注意胰島素、飲食和運動(dòng)三者的平衡是最重要的。

  2型糖尿病飲食控制

  控制總熱量攝入最關(guān)鍵

  很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰島素抵抗,因此,減肥控制體重對于穩定血糖有著(zhù)非常重要的意義。

  在飲食上,一方面要至少滿(mǎn)足日常工作和生活的需要,防止低血糖發(fā)生,另一方面也要通過(guò)減少飲食來(lái)控制體重,達到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。因此,根據自己的體重,計算每天需要的總熱量,按照限制熱卡的方法來(lái)控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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