糖尿病人出現眩暈眼花可能不是低血糖

2020-01-12 來(lái)源：糖尿病同伴標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：貧血在我國人群中患病率較高，而在糖尿病患者合并貧血的情況不容忽視，研究表明糖尿病患者合并貧血的患病率大約為20%~45%，也就是說(shuō)至少有五分之一的糖尿病患者存在貧血的情況，而且這個(gè)比例仍在增加。

談到糖尿病并發(fā)癥，相信大多數人都不陌生，大家也在盡力預防，但是有一種隱藏的并發(fā)癥卻容易被忽略——那就是貧血。

貧血在我國人群中患病率較高，而在糖尿病患者合并貧血的情況不容忽視，研究表明糖尿病患者合并貧血的患病率大約為20%~45%，也就是說(shuō)至少有五分之一的糖尿病患者存在貧血的情況，而且這個(gè)比例仍在增加。比如這樣一位糖尿病友：

糖尿病友劉阿姨患糖尿病已有10多年，最近總是有頭痛、眩暈、精神萎靡、失眠、多夢(mèng)、耳鳴、眼花、記憶力減退、注意力不集中等癥狀出現，以為是血糖沒(méi)控制好，但監測發(fā)現，血糖在正常控制范圍之內。于是，劉阿姨就到醫院進(jìn)行檢查，結果發(fā)現是缺鐵性貧血。劉阿姨很納悶的問(wèn)糖尿病共同照護的營(yíng)養師：“大夫，我每天都按時(shí)吃飯，為什么還會(huì )貧血？”

在了解到劉阿姨的苦惱后，營(yíng)養師仔細詢(xún)問(wèn)了她的日常飲食情況：自從患上糖尿病之后，劉阿姨就很少牛、羊、豬、魚(yú)、蝦等肉類(lèi)食物，也不敢吃水果等，每天就是米飯、面條、大白菜、油麥菜等素食。

營(yíng)養師發(fā)現劉阿姨貧血的癥結所在：飲食結構十分不合理，并告訴她：“阿姨，您貧血是因為不合理的飲食導致的。您日常飲食攝入不全面，導致體內所需營(yíng)養素不足，從而造成了缺鐵性貧血。糖尿病患者雖然要控制飲食，但如果采取不科學(xué)的飲食習慣，就會(huì )造成營(yíng)養不良，導致貧血或其他疾病的發(fā)生。所以，您要在控制總量的基礎上，講究營(yíng)養均衡，不能過(guò)度節食或者偏食。”

隨后，營(yíng)養師又向劉阿姨講述了日常飲食預防貧血的辦法。

首先，膳食中鐵的良好來(lái)源為動(dòng)物肝臟、肉類(lèi)和魚(yú)類(lèi)，這些食物中的鐵主要以血紅素鐵的形式存在，易被吸收利用。但糖友要注意攝入量，避免造成飲食中能量攝入超標。

其次，綠葉蔬菜等深顏色的蔬菜中也含有較豐富的鐵元素。還要吃富含維生素Ｃ的食物，如新鮮綠葉蔬菜和水果，以促進(jìn)腸道內鐵的吸收，如：菠菜、獼猴桃、西紅柿、菠蘿、草莓和柑桔中維生素C的含量都比較高。

最后，平時(shí)要少喝濃茶，因為茶中的鞣酸易與鐵劑發(fā)生螯合，使鐵在體內的儲存降低而致貧血。因此，糖尿病患者喝茶時(shí)也要有所控制，且不宜過(guò)濃。

最后，營(yíng)養師提醒糖友們：研究表明：糖尿病患者合并貧血的患病率大約為20%~45%，貧血不僅會(huì )危害身體健康，而且還會(huì )增加糖尿病慢性并發(fā)癥的風(fēng)險。糖尿病合并貧血的患者，更易伴發(fā)心腦血管病、高血壓、慢性腎病等。所以，糖尿病合并貧血要重視。

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健客價(jià)：￥139

本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥136

1.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。

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用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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