糖尿病開(kāi)始惡化時(shí) 身體有4種跡象

2020-01-06 來(lái)源：娜娜說(shuō)健康標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病是一種慢性疾病，只要控制好血糖，按時(shí)用藥，合理飲食運動(dòng)，患者一般都可以與糖尿病相安無(wú)事。真正可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，它們可能會(huì )致命。

糖尿病是一種嚴重危害人類(lèi)健康的代謝性疾病，是目前全世界發(fā)病率和死亡率最高的5種疾病之一。近年來(lái)，隨著(zhù)人們生活水平的提高以及人口老齡化問(wèn)題逐漸加重，糖尿病發(fā)病率逐年上升。據世界衛生組織報道，截至2015年，全球有4.15億糖尿病患者，而中國是世界第一糖尿病大國。

糖尿病不可怕，真正可怕的是并發(fā)癥

糖尿病是一種慢性疾病，只要控制好血糖，按時(shí)用藥，合理飲食運動(dòng)，患者一般都可以與糖尿病相安無(wú)事。真正可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，它們可能會(huì )致命。而且長(cháng)期血糖增高，大血管、微血管受損并危及心、腦、腎、周?chē)窠?jīng)、眼睛、足等，所以控制好血糖，防止糖尿病惡化。

糖尿病開(kāi)始惡化時(shí)，身體有4種跡象，若你沒(méi)有，并發(fā)癥離你還很遠

跡象一：上腹疼痛

糖友突然出現心絞痛、心肌梗塞等心血管病時(shí)，往往會(huì )限制出現上腹部疼痛，轉而發(fā)展到心臟疼痛，還會(huì )伴有呼吸苦難，心律不齊等情況。

跡象二：出現牙痛

看似牙痛和心血管疾病沒(méi)什么關(guān)系，但卻是不容忽視的。血糖太高會(huì )導致患者口腔內血液循環(huán)不暢，嚴重的會(huì )出現牙齦萎縮的情況。如果糖友突然出現劇烈的牙痛，說(shuō)明血糖異常明顯，更是糖尿病惡化的征兆。

跡象三：胸悶、胸痛

這個(gè)是比較易發(fā)現且引起警惕的癥狀，血糖異常會(huì )導致心臟出現缺血、血壓的情況，導致胸悶、胸痛的發(fā)生，更是心機梗死的危險信號。

跡象四：陣發(fā)性頭暈

糖友如果血糖太高或太低就會(huì )常發(fā)生頭暈的情況，尤其合并高血壓的患者常會(huì )出現。頭暈也是動(dòng)脈粥樣硬化的早期癥狀，糖友出現陣發(fā)性頭暈后不要大意。

糖尿病最?lèi)?ài)這“三類(lèi)人”，勸你不在其中：

1、習慣叫外賣(mài)的人

在外就餐，很多飯店為了保證食物的口感，就會(huì )過(guò)多的放入油脂以及糖分，一旦這些食物攝入體內，就會(huì )誘發(fā)血糖升高，長(cháng)期如此，很容易染上糖尿病并發(fā)癥。

2、長(cháng)期吸煙的人

據研究發(fā)現，每天煙量超過(guò)30支的人，糖尿病風(fēng)險會(huì )提高4倍；煙量20~30支的人糖尿病風(fēng)險提高3倍；每天煙量20支以下的人糖尿病風(fēng)險提高88%。

3、45歲以上肥胖人群

據有關(guān)數據表明，45歲以上人群是糖尿病的高發(fā)人群，每增長(cháng)10歲，糖尿病風(fēng)險就可以提高60%~70%。而肥胖人群都有糖分攝入過(guò)多的現象，胰腺分泌壓力增強，糖代謝受到阻礙，就會(huì )增加糖尿病的風(fēng)險。

教你4個(gè)小竅門(mén)，預防糖尿病并發(fā)癥，穩定控制血糖

一、注射胰島素時(shí)先用酒精棉消毒

注射胰島素時(shí)一定要注意針頭、取藥瓶和皮膚三者的衛生情況，在使用前先將其用酒精棉消毒后在進(jìn)行注射，避免感染。

二、多喝“降糖”茶飲

喝茶之所以能降低2型糖尿病的風(fēng)險，是因為茶能影響葡萄糖代謝，防止葡萄糖水平升高，其中的多酚類(lèi)物質(zhì)，更有利于血糖控制。糖友在平時(shí)也可以喝點(diǎn)養生茶飲，功效更佳。

安康蕎子茶的原料是苦蕎，苦蕎中含有一種特殊的類(lèi)黃酮物質(zhì)—蘆丁，這種物質(zhì)能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進(jìn)傷口愈合、消炎、抗過(guò)敏、止咳、平喘、降血脂的作用。

中醫學(xué)上普遍認為，安康蕎子具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。常用來(lái)降三高，所以對于糖尿病人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常飲用安康蕎子茶可以起到降血糖的作用，同時(shí)還可以消腫化滯，降低膽固醇。

三、每天飯后堅持“萬(wàn)里行”

飯后堅持步行1000米，也就是我們常說(shuō)的健康萬(wàn)里行，這樣不僅利于腸胃消化吸收葡萄糖，還能刺激胰島素分泌提高葡萄糖的利用率。

四、做好糖尿病篩查

被確診糖尿病后，隨著(zhù)時(shí)間的推移，并發(fā)癥的發(fā)生率會(huì )增加，預防并發(fā)癥，一定做好定期檢查。

如糖化血紅蛋白檢查，反映近兩、三個(gè)月的血糖水平。

眼底病變檢查，主要排查視網(wǎng)膜病變，白內障等眼部并發(fā)癥。

下肢血管神經(jīng)檢測試驗：用尼龍絲刺激腳指頭的趾腹，可排查神經(jīng)病變。

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滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。

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用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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