糖尿病是當代很常見(jiàn)的一種代謝性慢性疾病,也被稱(chēng)為“富貴病”。患上糖尿病主要是因為體內的血糖過(guò)高了,引起了代謝異常,比較高發(fā)的人群是中老年人,因為其體內的血液粘稠度比較高、新陳代謝的速度也比較慢,但是近幾年,糖尿病已不再是老年人的專(zhuān)屬了,很多年前人也成了它偏愛(ài)的對象,究其原因多半都跟飲食有關(guān)!飲食太過(guò)油膩、高糖,血糖就容易升高,也更容易肥胖,不僅是糖尿病,還會(huì )增加得高血壓、高血脂的幾率。
對于糖尿病本身,只要通過(guò)藥物的輔助和飲食的控制,穩定好血糖,就不容易引起很?chē)乐氐暮蠊嬲膳碌氖且蛱悄虿∫鸬囊幌盗胁l(fā)癥,比如血管病變、糖尿病腎病等,這對健康的威脅就比較大了。但是話(huà)說(shuō)回來(lái),糖尿病既然能吃出來(lái),也就能吃回去!以下的幾種顏色的食物,不妨常吃點(diǎn),或能幫你有效控制住血糖。
糖尿病患者,常吃這三色食物,血糖或不敢造次
綠色食物:苦瓜。尤其是現在到了夏季,常吃點(diǎn)苦味,對身體很有好處,苦瓜就是其一,苦瓜中含有苦瓜皂苷,這種物質(zhì)具有明顯的降血糖作用,也有植物胰島素之稱(chēng),能夠刺激體內胰島素的釋放,有輔助調節血糖、血脂,提高機體的免疫力,糖尿病患者不妨常吃點(diǎn)苦瓜,血糖或能得到有效控制,還有生津消暑的效果。
絲瓜。絲瓜中含有多種維生素,美白的維生素、抗老化的維生素,能夠有效保護皮膚,濕氣變白。變細嫩,有助于美容養顏、延緩皮膚衰老,而且其熱量和脂肪含量都很低,糖尿病患者常吃點(diǎn),血糖不會(huì )升高,或還能降糖、降壓。另外,對于糖尿病引起的脾胃虛弱的不適,常吃點(diǎn)絲瓜,或也有緩和的作用。
西蘭花。西蘭花的熱量、糖分都很低,膳食纖維的含量卻很豐富,常吃點(diǎn)有助于控制體重,預防肥胖,在一定程度也有預防糖尿病的效果;西蘭花中有一種叫做蘿卜硫素的物質(zhì),可以抵抗體內的炎癥,對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),有效的抵抗了炎癥對于降血糖也是有很大的幫助的,能有效預防其發(fā)生并發(fā)癥。
紅色食物:蘋(píng)果。俗話(huà)說(shuō),一天以蘋(píng)果,醫生不找我,蘋(píng)果中雖有有一定的糖分,但是吸收是比較緩慢和均勻的,每天早晨空腹吃一個(gè)蘋(píng)果,有助于防止血糖、血壓飆升,還能降低血壓的粘稠度。此外,蘋(píng)果中的膳食纖維、維生素也很豐富,不僅可以補充人體所需的營(yíng)養,還能在一定程度上起到減肥瘦身的作用。
黃色食物:橙子。橙子的糖分比較低,但水分克不少,糖尿病患者大多都有渴口的癥狀,吃點(diǎn)橙子能緩解,主要是橙子中含有檸檬酸、橙皮苷、蘋(píng)果酸等物質(zhì),可以有效的增加毛細血管的彈性,將死血液中膽固醇的含量,對控制血糖有幫助,其中的維生素P,還能保護血管,預防因為糖尿病而誘發(fā)的血管疾病。
小編提醒
大多數糖尿病患者除了控制調整飲食,也是需要輔助藥物的作用來(lái)降糖的,在沒(méi)有提前告知醫生、醫生沒(méi)有允許的情況下,即使自己體內的血糖已經(jīng)基本穩定了,也不要擅自的停藥,最好事先先詢(xún)問(wèn)醫生,是否可行,防止加重病情。
綜上所述,糖尿病既然能吃出來(lái),只要吃對了食物,也能把它吃回去,以上的三種食物,糖尿病患者平時(shí)不妨經(jīng)常換著(zhù)吃,或能有效控制體內血糖,防止病情加重,這也會(huì )降低患上一系列并發(fā)癥的概率。
滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥17.5該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥436適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6.2養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥95滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥35利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥55.5治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥60滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥17本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥137單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥96本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見(jiàn)包裝內部說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥791.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥24.4適用于控制飲食、運動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不適用1型糖尿病(例如,有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅昏迷或昏迷的治療。
健客價(jià): ¥8.8高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥51本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥124輔助降血糖。
健客價(jià): ¥488本品適用于糖尿病患者,可為有以下癥狀的糖尿病患者提供全部腸內營(yíng)養:咀嚼和吞咽障礙、食道梗阻、中風(fēng)后意識喪失、惡病質(zhì)、厭食或疾病康復期、糖尿病合并營(yíng)養不良,也可用于其他糖尿病患者補充營(yíng)養。
健客價(jià): ¥1035用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47輔助降血糖。
健客價(jià): ¥158調節血糖、調節血脂。
健客價(jià): ¥258預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì )(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥157本品適用于糖尿病患者,可為有以下癥狀的糖尿病患者提供全部腸內營(yíng)養:咀嚼和吞咽障礙、食道梗阻、中風(fēng)后意識喪失、惡病質(zhì)、厭食或疾病康復期、糖尿病合并營(yíng)養不良,也可用于其他糖尿病患者補充營(yíng)養。
健客價(jià): ¥68.8