糖尿病是一種代謝疾病,到目前為止并沒(méi)有哪些方法可以徹底治愈,需要長(cháng)時(shí)間從飲食上來(lái)進(jìn)行控制,糖尿病的飲食,在臨床上是要個(gè)體化,因為患者年齡段的不同,包括需求的不同,那么熱量是不一樣的。那么到底糖尿病如何控制飲食呢?
體重超標,低體重和勞動(dòng)強度,根據這三種情況來(lái)設定飲食的熱量。像偏瘦的體型,做的工作強度又很大,那需要的熱量當然就高,坐在辦公室工作的人,經(jīng)常以坐為特點(diǎn)的工作環(huán)境,如果偏胖,那么需要的熱量就要低,如果特殊人群,孕婦,那么妊娠的狀態(tài)下,往往吃4餐5餐,因為她需要熱量和營(yíng)養,但是如果一次性吃進(jìn)去,血糖波動(dòng)很大,就讓他吃4餐5餐甚至6餐,還有一些病重的人,還有老年人牙齒不太健康,那么他吃東西也可能就分次,而且偏流質(zhì),所以每個(gè)人特點(diǎn)不一樣。
但是不管怎么樣,遵循幾個(gè)原則,第一按照營(yíng)養師,醫生或專(zhuān)科護士的指導,不超出總的熱量,在總熱量的基礎上去搭配飲食。第二一定要做到盡量保持平衡,主副食搭配、葷素搭配,營(yíng)養要均衡。第三要注意是否在用藥,如有些人在使用胰島素,那么夜間很容易低血糖,這樣的人就要選擇加餐,防止夜間低血糖,大部分糖尿病人還是要求定時(shí)定量吃東西,可以三餐平均分配熱量,這些是糖尿病患者的要求。
現在流行一種輕斷食,一定要在醫生的指導下,因為所謂的斷食,就是我們某一階段,采用極低熱量的飲食,每天只進(jìn)食一些代餐,水果、奶昔等等一些很低熱量的飲食,那么這種對于管理體重、降低血糖確實(shí)有好處,但是一定要慎重,要在醫生指導下,要不然時(shí)間過(guò)長(cháng),或者熱量的限制過(guò)低,會(huì )造成代謝的紊亂,所以要小心,比如說(shuō)一周,選擇一到兩天的低熱量飲食,或者每一天采用,比如說(shuō)晚餐不吃主食等等的一些方法,來(lái)管理體重、管理血糖,這樣使血糖、血供容易,但是一些極端的飲食,比如說(shuō)高蛋白飲食、高脂肪飲食等等,這些飲食還是要慎重對待的。
糖尿病患者一日至少應進(jìn)食三餐,而且要結合每天用藥的情況定時(shí)、定量,遇到外出開(kāi)會(huì )和旅游時(shí),也應保持規律的三餐時(shí)間。三餐的飲食要搭配均勻,餐餐有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì),并且比例固定。在每日的總熱量及進(jìn)餐次數形成規律后,三餐的分配量不得隨意更改,三餐也不可能當作兩餐用,否則會(huì )打亂體內的代謝過(guò)程,對糖尿病的控制產(chǎn)生不利影響。用胰島素治療的患者尤其要注意飲食規律,做到定時(shí)定量進(jìn)餐。
定時(shí)定量對糖友很重要,是因為食物的消化吸收有周期性,機體胰島素的分泌也有周期性,只有規律進(jìn)食,定時(shí)定量進(jìn)餐,才能充分發(fā)揮胰島素的降糖作用。對于使用降糖藥和胰島素的糖友,定時(shí)定量進(jìn)食,才能更好的控制血糖,避免血糖波動(dòng),同時(shí)減輕胰島負荷。
糖尿病人合理的三餐時(shí)間安排為早餐06:30-08:30,午餐11:30-13:30,晚餐18:00-20:00,兩餐時(shí)間間隔4-6小時(shí)。合理的三餐熱量安排為早餐、午餐、晚餐分別占全天熱量的25%、40%、35%。
不能合理控制進(jìn)餐時(shí)間很容易發(fā)生血糖的高低波動(dòng),而血糖的波動(dòng)幅度大會(huì )增加糖尿病腎病、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病足等并發(fā)癥的危險性。
俗話(huà)說(shuō):“民以食為天”,對糖尿病患者而言,正確地吃飯,科學(xué)的控制飲食是調治糖尿病的關(guān)鍵環(huán)節,控制得好壞直接影響病情發(fā)展。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥24.8用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47.8單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥96本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥1251.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥32.8配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥40適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6.21.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥8.5單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動(dòng)療法,達到控制非胰島素依賴(lài)型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥37.5該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估
健客價(jià): ¥1150用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥52.3用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥55.2本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見(jiàn)包裝內部說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥79該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥420用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥217.8用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥14.8適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥56.4本品適用于治療2型糖尿病。 當飲食和運動(dòng)不能有效控制血糖時(shí), -本品可作為單藥治療 -當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用; -當穩定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí),本品可與胰島素(合用或不合用二甲雙胍)聯(lián)合使用; -當穩定劑量的磺脲類(lèi)藥物仍不能有效控制血糖,本品可與磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥57.4高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥53.28配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥65.1用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥671.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10.8配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥55.8