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妊娠糖尿病患者日常生活中要注意什么

2019-06-03 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病人在孕期要注意控制好自己的血糖,由于糖尿病人在孕期一般是不建議服用降糖藥,降糖藥會(huì )對胎兒造成一定的影響,孕婦可以在醫生的指導下使用胰島素注射,胰島素對胎兒以及孕婦身體是沒(méi)有毒副作用,不會(huì )傷害到胎兒。

對于糖尿病,很多人都比較熟悉的了。對于糖尿病的治療,主要就是按時(shí)服用藥物以及注意好生活飲食,如果沒(méi)有注意好這些就容易讓血糖失控而導致一些其他的并發(fā)癥出現。而由于糖尿病的發(fā)病年齡不限,它在任何人群中都會(huì )見(jiàn)到,其中也包括一些育齡女性,所以一旦有糖尿病的育齡女性懷孕,在孕期是需要格外注意的。那么,妊娠糖尿病患者日常要注意什么?

妊娠糖尿病患者日常要注意什么?

一、控制好自己的血糖

糖尿病人在孕期要注意控制好自己的血糖,由于糖尿病人在孕期一般是不建議服用降糖藥,降糖藥會(huì )對胎兒造成一定的影響,孕婦可以在醫生的指導下使用胰島素注射,胰島素對胎兒以及孕婦身體是沒(méi)有毒副作用,不會(huì )傷害到胎兒。

二、管理好自己的體重

大多數孕婦在孕期會(huì )因為想要讓胎兒攝取更多的能量而讓自己過(guò)多的攝取高脂肪高營(yíng)養食物,卻不知道這些食物會(huì )讓自己的體重直線(xiàn)上升,而體重在直線(xiàn)上升的同時(shí)也就會(huì )讓血糖得不到穩定,因此在這種情況下孕婦要控制好自己的體重,在孕期可以采取一些減重的方式來(lái)讓自己的體重維持在正常范圍內。

三、注意好自己的飲食

大多數孕婦在孕期會(huì )進(jìn)食過(guò)多的補品或者是攝取過(guò)多的水果,認為這樣能夠讓胎兒吸收更多的營(yíng)養,但是孕婦不知道的是,如果自己患有糖尿病還繼續進(jìn)食過(guò)多補品以及水果就會(huì )讓身體的糖和脂肪量過(guò)多,就容易讓血糖受到影響而不容易穩定。所以在孕期要控制好自己的飲食,孕婦可以咨詢(xún)營(yíng)養師,讓營(yíng)養師設定一個(gè)適合自己的飲食方案。

四、適當運動(dòng)

有很多孕婦在孕期認為自己不能夠運動(dòng),以為自己運動(dòng)會(huì )導致胎兒受到影響,卻不知道孕期運動(dòng)能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,還能夠改善胰島素敏感性,降低血糖。另外有一些孕婦在孕期過(guò)于肥胖,多運動(dòng)也能夠幫助維持體重,所以孕婦在孕期可以適當進(jìn)行一些柔和的運動(dòng)。

可能在生活中有很多人認為糖尿病人是不能夠懷孕的,認為糖尿病是一種遺傳性疾病,如果懷孕會(huì )將糖尿病遺傳給胎兒,但其實(shí)女性糖尿病是可以懷孕的。對此,廣東省第二中醫院內分泌科副主任醫師莫偉曾接受采訪(fǎng)表示,女性糖尿病人是可以懷孕生孩子的,只是女性糖尿病人一旦懷孕在孕期需要嚴格控制好自己的血糖,才能夠避免對胎兒的生長(cháng)發(fā)育造成影響。另外他還指出,雖然二型糖尿病是具有遺傳性,但是在孕期如果有嚴格控制并且在胎兒出生后有幫助胎兒做好預防措施是能夠防止胎兒受到外界的誘因而導致糖尿病發(fā)生。

以上文章就是關(guān)于“妊娠糖尿病患者日常要注意什么?”的一些介紹。總的來(lái)說(shuō),女性糖尿病人在日常要控制好自己的血糖,而如果自己想要懷孕就要在醫生的指導下進(jìn)行,只要嚴格按照醫生的囑咐,并且自己多加注意,才能夠讓自己健康的生下胎兒。 

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