茶,歷史悠久,愛(ài)茶的人很多,但真正了解茶的人,卻并不一定多。
茶,能消食去膩、降火明目、清暑解毒、生津止渴。而且,不同的茶一般是具有不同的功效的。
那么,茶適合糖友嗎?能不能輔助降血糖呢?
這些茶最適合糖尿病友
糖尿病友是可以喝茶的。目前,對茶葉降血糖的有效成分報道的主要有三種:茶多糖、茶多酚、二苯胺,其中主要是茶多糖。
像紅茶、黑茶、普洱茶、綠茶、白茶、烏龍茶等,茶中的茶多糖、茶多酚含量較高,比較適合糖友。
看到這里,一些糖友就要問(wèn)了,既然茶多酚含量高對血糖有好處,那我多喝茶、喝濃茶不就行了嗎?
當然不是!喝茶也有講究,否則,只會(huì )適得其反。
喝茶時(shí)要注意這6件事
別總喝濃茶
在紫砂小茶壺中加入滿(mǎn)滿(mǎn)的茶葉,注入一壺熱水,等待幾分鐘,將茶水倒入配套的茶杯中,剎那間,茶香撲鼻……
愛(ài)茶的人也十分享受品茶的過(guò)程。比起清茶,濃茶喝起來(lái)“更有味”,也特別能提神。
很多中老年人都有喝濃茶的習慣,但濃茶中茶多酚、鞣酸、咖啡因過(guò)量,經(jīng)常飲用,不僅會(huì )影響血糖穩定、引起失眠,還會(huì )帶走身體中大部分的維生素B1,使人食欲不振、神經(jīng)過(guò)敏、易感疲勞。
新茶別急著(zhù)喝
馬上就要入春了,也到了新茶上市的季節,好些人都迫不及待想喝上春天的第一口新茶了。
但新茶存放的時(shí)間較短,其中的咖啡因、活性生物堿、多種芳香物質(zhì)以及未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)等物質(zhì)含量較高。會(huì )使人體中樞神經(jīng)系統興奮,刺激胃腸粘膜,引發(fā)胃部不適,造成血糖波動(dòng)。
糖友應該盡量避免飲用新茶,最好放3~6個(gè)月再飲用。
空腹別喝茶
一般情況下,清晨是人體血糖最低的時(shí)候,此時(shí)飲茶會(huì )對胃腸道造成損傷。
夜晚入睡前,盡量少喝茶,茶能提神,喝多了可能會(huì )影響睡眠。
進(jìn)餐前后別大量飲茶
進(jìn)餐前飲茶會(huì )影響人體對茶中的微量元素的吸收。
喝牛奶或吃其他奶制品時(shí)也不能飲茶,茶中的茶堿會(huì )與奶制品中的鈣元素生成不溶于水的鈣鹽,使奶制品的營(yíng)養價(jià)值降低。
進(jìn)餐后喝茶雖有助于解油膩,但卻不利于食物消化,應緩半小時(shí)左右再喝茶。
別用茶服藥
吃藥最好用溫開(kāi)水送服,茶水中有很多離子成分會(huì )與藥中的成分產(chǎn)生反應減低藥效。蜂蜜、牛奶、飲料都是如此。
如果糖友正在口服降糖藥,更應注意這一點(diǎn)。
茶不可以代替藥
喝茶只是輔助降糖的方法,糖友可千萬(wàn)不能用茶代替藥物,另外,對于道聽(tīng)途說(shuō)的一些降糖偏方,也不能隨意亂用。
好啦,今天關(guān)于茶的知識分享就到這里啦。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥25.8用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47.8單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥95本品適用于治療2型糖尿病。 當飲食和運動(dòng)不能有效控制血糖時(shí), -本品可作為單藥治療 -當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用; -當穩定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí),本品可與胰島素(合用或不合用二甲雙胍)聯(lián)合使用; -當穩定劑量的磺脲類(lèi)藥物仍不能有效控制血糖,本品可與磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥57.4配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥391.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥33用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥61.9配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥60.7用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥53.4適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥51.5用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥238.8益氣養陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥32益氣養陰,清熱瀉火,益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥29.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的非胰島素依賴(lài)型糖尿病人,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,過(guò)可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法·運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià): ¥31.6本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥155適用于單用飲食控制療效不滿(mǎn)意的輕、中度Ⅱ型糖尿病,病人胰島細胞有一定的分泌胰島素功能,并且無(wú)嚴重的并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥2.5改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥21用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥11.81)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥18用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。
健客價(jià): ¥4用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥9.6用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥等。
健客價(jià): ¥5.51.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素的用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥8.8