山楂吃起來(lái)酸甜可口,有健胃消食的作用,而且山楂可以助消化,降血脂,還可防治心腦血管等糖尿病并發(fā)癥。但是,山楂里面的糖分比較高,糖尿病患者忌食含糖高的食物。那么,糖尿病患者可以吃山楂嗎?
糖尿病人可以吃山楂嗎?
糖尿病患者適量食用山楂,可以助消化,降血脂,還可防治心腦血管等糖尿病并發(fā)癥。所以,對于中、老年糖尿病患者提倡適當吃一些山楂,而山楂粥最適宜于糖尿病合并高脂血癥患者食用。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、進(jìn)食過(guò)多會(huì )使血糖保持在較高水平,沒(méi)有饑餓感,影響進(jìn)食,長(cháng)期大量食用會(huì )導致?tīng)I養不量、貧血等。故糖尿病患者不宜食用制過(guò)的山楂,可適當食用山楂鮮果。
糖尿病人怎么吃山楂?一分為二看山楂:
首先,山楂含糖量較高,25%的糖分含量使其跨入“高糖”水果層。因此,對糖尿病患者而言,大量進(jìn)食山楂并不合適。在臨床工作中曾遇到有糖尿病患者為求降脂,一味大量進(jìn)食山楂,導致血糖出現大幅度波動(dòng)的情況。鑒于此,糖尿病患者如果要吃山楂。每日推薦量以不超過(guò)100克為宜,并應于兩餐之間進(jìn)食,或將山楂泡水后飲用山楂水。
同時(shí),應注意在額外增加100克山楂后可減少半兩主食,以求總能量恒定。對于部分血糖較“脆”的糖尿病患者,進(jìn)食山楂前后自測血糖,很有必要。
其次,很多糖尿病患者伴有胃動(dòng)力減弱,甚至出現胃排空障礙。部分患者伴有餐后反酸、燒心等胃食管反流問(wèn)題或胃潰瘍。大量進(jìn)食山楂會(huì )導致胃酸分泌增多,加重胃潰瘍、胃食管反流等癥狀。因此,胃動(dòng)力障礙明顯或伴有胃炎、胃潰瘍、胃食管反流癥的糖尿病患者不宜大量進(jìn)食山楂。
山楂雖好,還是有飲食禁忌的:
1.不適合空腹吃山楂:經(jīng)常聽(tīng)說(shuō):山楂、橘子這類(lèi)吃起來(lái)很酸的食物中含有大量的有機酸或者鞣酸,空腹食用會(huì )使胃內酸度猛增,刺激胃黏膜,造成腹脹、泛酸等不適,甚至加重胃腸比較脆弱者的胃炎和胃潰瘍癥狀。事實(shí)上患有胃病(如胃炎、胃潰瘍)的人,因胃酸分泌過(guò)多,空腹時(shí)確實(shí)不太適合吃山楂、橘子等過(guò)酸的水果。但對一般人來(lái)說(shuō),空腹適量食用不會(huì )造成太大的問(wèn)題。
2.適量食用:中醫認為,山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處于牙齒更替時(shí)期,長(cháng)時(shí)間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長(cháng)不利。
3.山楂制品少吃:山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進(jìn)食過(guò)多會(huì )使血糖保持在較高水平,沒(méi)有饑餓感,影響進(jìn)食,長(cháng)期大量食用會(huì )導致?tīng)I養不量、貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當食用山楂鮮果。
4.食用后要注意及時(shí)漱口刷牙,以防傷害牙齒。
5.孕婦、兒童、胃酸分泌過(guò)多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。
由此可見(jiàn),糖尿病患者適量食用山楂,可以助消化,降血脂,還可防治心腦血管等糖尿病并發(fā)癥。但糖尿病患者不宜食用制過(guò)的山楂,可適當食用山楂鮮果。同時(shí),因為山楂含糖分較高,所以患者不可過(guò)量食用。
滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥111.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥7滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥9消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂。用于肉食積滯,胃脘脹滿(mǎn),瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血癥。焦山楂消食導滯作用增強。用于肉食積滯,瀉痢不爽。
健客價(jià): ¥4.2單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥96開(kāi)胃消食。用于食欲不振,消化不良。
健客價(jià): ¥4本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥10開(kāi)胃消食。食積內停所致的食欲不振,消化不良,脘腹脹悶。
健客價(jià): ¥5本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥12消積化滯。用于食積、肉積,停滯不化,痞滿(mǎn)腹脹,飲食減少。
健客價(jià): ¥13養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥95滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥17利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥58養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥35用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥18治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥55阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥14.5本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥130開(kāi)胃消食。用于食欲不振,消化不良,脘腹脹滿(mǎn)。
健客價(jià): ¥10降血脂。用于治療高脂血癥,亦可用作冠心病和高血壓的輔助治療。
健客價(jià): ¥15血糖尿酸測試儀與配套血糖測試試條或尿酸測試試條配套使用,分別用于末梢全血或靜脈全血的葡萄糖、尿酸濃度測試。
健客價(jià): ¥175