癌癥目前仍然是醫學(xué)上無(wú)法攻克的難題，因此很多人會(huì )“談癌色變”。對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，其發(fā)生癌癥的可能性要比普通人更高，這是因為癌癥與糖尿病有共同的發(fā)病基礎，如肥胖、不健康生活方式（不愛(ài)運動(dòng)、熬夜、吸煙等）、心理問(wèn)題、胰島素抵抗等。因此，一部分糖尿病患者同時(shí)也是癌癥患者。關(guān)于癌癥，其實(shí)它不是不治不癥，癌癥可以說(shuō)是一種“1/3病”。

癌癥是一種“1/3病”

世界衛生組織（WHO）曾指出，癌癥作為一種慢性病，其中1/3是可以預防的；1/3可以通過(guò)早發(fā)現、早診斷、早治療達到治愈；1/3不可治愈，但通過(guò)適當治療可以控制，獲得較好的生活質(zhì)量進(jìn)而延長(cháng)生存。

第一個(gè)三分之一

我們常見(jiàn)的致癌因素包括吸煙、酗酒、生活安排不合理（運動(dòng)少、熬夜等）、蔬菜攝入不足、油脂攝入過(guò)多、喜食油炸燒烤食品等。除了這些可以主動(dòng)去改變的外部風(fēng)險因素外，自身因素也有很重要的作用，特別是心理狀態(tài)，長(cháng)期抑郁的狀態(tài)可能會(huì )影響代謝、免疫、激素等，與癌癥發(fā)病均有密切關(guān)系。心理學(xué)把人的性格分為A、B、C、D共四種性格（見(jiàn)“天地鏈接”），研究發(fā)現C型性格易患癌癥。腫瘤是正常細胞長(cháng)期在很多外因和內因作用下發(fā)生了基因調控的質(zhì)變，導致了過(guò)度增殖的后果。

天地鏈接：人的性格分為A、B、C、D四種

A型性格的人爭搶好勝，時(shí)間觀(guān)念和上進(jìn)心都很強，力求占據領(lǐng)導者的地位，這種人壓力比較大，容易緊張、激動(dòng)，這些人患高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險較高。

B型性格壽星最多，“沒(méi)心沒(méi)肺，有說(shuō)有笑”指的就是B型性格的人，他們滿(mǎn)足于現狀，知足常樂(lè )，生活張弛有度，沒(méi)有大的情緒波動(dòng)，多以這類(lèi)人進(jìn)入壽星行列的幾率最高。

C型性格的人對人際溝通過(guò)分焦慮，總是忍氣吞聲，壓抑情緒，這樣的人最容易得癌癥。

D型性格又稱(chēng)“憂(yōu)傷人格”，明顯的表現是消極憂(yōu)傷和孤獨壓抑，這些是心血管疾病的危險因素。

《2014年世界癌癥報告》主要作者斯圖爾特教授指出：“盡管醫學(xué)界在很早以前就已經(jīng)明確認定了很多導致癌癥的風(fēng)險因素，例如吸煙、酗酒、不健康的飲食、肥胖以及缺乏運動(dòng)等，但這些問(wèn)題在中低收入國家卻依然在持續蔓延。與之相反，發(fā)達國家近年來(lái)由于積極倡導健康生活方式，癌癥的發(fā)病和致死率均出現大幅下降。”

由此可以看到“談癌色變”不如“科學(xué)防癌，重在預防”！30％以上的癌癥可以通過(guò)不使用煙草、采取健康飲食、保持身體活動(dòng)、養成規律作息習慣和適度使用酒精來(lái)有效預防。

第二個(gè)三分之一

三分之一的癌癥可以通過(guò)早期篩查，早期發(fā)現，積極治療，使患者走向康復，達到治愈。癌細胞從出現到增長(cháng)至直徑1厘米的癌塊，至少需要3年以上時(shí)間。緩慢的生長(cháng)讓我們有充足的時(shí)間去做到“三早”——早預防、早發(fā)現、早治療。如相關(guān)早期檢查：特異性血清腫瘤標記物能夠早期預測癌癥的發(fā)生；低劑量螺旋CT胸部掃描成為早期肺癌篩查“利器”，糖友也很有必要了解一些癌癥的早期信息。

宮頸癌早期征兆

接觸性陰道出血、不規則陰道流血、絕經(jīng)后陰道流血、月經(jīng)淋漓不凈、白帶增多伴異味等都可能是宮頸癌的早期征兆，一旦出現此類(lèi)癥狀應盡快到醫院就診，接受婦檢、細胞學(xué)、陰道鏡、宮頸活檢等相關(guān)檢查。值得提醒的是，在性交后可用衛生紙擦凈分泌物，觀(guān)察有無(wú)出血，平時(shí)也應多穿淺色內褲，以便及時(shí)發(fā)現少量的出血。

乳腺癌自檢方法

（1）脫去上衣、面對鏡子，查看乳頭有無(wú)溢液、皮膚皺縮、凹陷、乳頭回縮，雙側乳頭水平是否一致、輪廊有無(wú)變化。（2）抬起左臂，右手食指、中指、無(wú)名指并攏，以指腹輕按左側乳腺各區觸感有無(wú)腫塊，注意不要用手指抓捏。（3）按上述方法檢查右側乳腺。（4）仰臥、左臂上舉過(guò)頭，左肩下墊一小枕，按2、3步驟再檢查一遍；如發(fā)現腫塊、結節等異常情況，應及時(shí)到腫瘤專(zhuān)科醫院就診。

肺癌的提示信號

（1）咳嗽：肺癌因長(cháng)在支氣管肺組織上，通常會(huì )產(chǎn)生呼吸道刺激癥狀而發(fā)生刺激性咳嗽。（2）痰中帶血：腫瘤炎癥導致致組織壞死、毛細血管破損時(shí)會(huì )有少量出血，往往與痰混合在一起，清晨第一口痰多見(jiàn)。（3）胸痛：部位不一定，與呼吸的關(guān)系也不確定的間歇性胸部疼痛。（4）胸悶氣短：突然漸進(jìn)性氣短、胸悶。（5）胸透或胸部X片顯示“肺部炎癥”，經(jīng)治療不能徹底控制，癥狀反復出現或加重者。（6）腫瘤轉移引起的癥狀：如頸部淋巴結腫大、聲音嘶啞、胸腔積液、骨痛等。（7）發(fā)熱：腫瘤阻塞支氣管導致阻塞性肺炎或癌性發(fā)熱引起，多數為低熱，治療后或有好轉，但是經(jīng)常反復。（8）肺外癥狀：如不明原因的關(guān)節、肌肉頑固性疼痛、男性乳房發(fā)育等。

淋巴瘤的癥狀

（1）淋巴結腫大是淋巴瘤最常見(jiàn)的早期臨床表現，多表現為無(wú)痛性、進(jìn)行性，表面光滑、飽滿(mǎn)、可活動(dòng)。（2）淋巴瘤患者還可能出現發(fā)熱、皮膚瘙癢、盜汗及不明原因的消瘦等全身癥狀。（3）淋巴瘤除了原發(fā)于淋巴結外，還可原發(fā)或侵犯全身各個(gè)器官，出現相應的臨床表現。例如，有的患者因原發(fā)或繼發(fā)出現皮疹、皮肌炎、皮膚紅斑、蕁麻疹而當作皮膚病診治，貽誤了正規治療的時(shí)機。因此，及時(shí)就診、進(jìn)行相關(guān)檢查、做出鑒別診斷是十分必要的。

第三個(gè)三分之一

剩余的三分之一是晚期癌癥患者，雖然不可治愈，但可以通過(guò)積極治療帶來(lái)顯著(zhù)獲益。例如手術(shù)、化療、放療是肺癌三大傳統治療手段，早期肺癌可以治愈，但對于晚期患者可以進(jìn)行整合作戰，多學(xué)科綜合治療帶來(lái)成效；微創(chuàng )手術(shù)、精準放療、分子基因治療的發(fā)展，轉化醫學(xué)的進(jìn)步，這些給癌癥患者帶來(lái)更大的獲益。

關(guān)于糖尿病前期同樣有三個(gè)“三分之一”

糖尿病前期為糖尿病的“緩沖”階段，對待方式不同，結果也會(huì )截然不同。在美國，糖尿病前期的自然轉歸有三個(gè)“三分之一”，即三分之一維持現狀；三分之一的人血糖恢復到正常水平；還有三分之一的人會(huì )進(jìn)展為糖尿病。

不過(guò)在中國卻有與之不同的結論，中國大慶研究的結果分析認為：中國人如果處于糖尿病前期不采取干預措施，20年后93％的人會(huì )進(jìn)展為糖尿病，自然轉歸到正常者或止步不前者微乎其微。由此可見(jiàn)，早期發(fā)現和積極干預對于糖尿病前期的預后至關(guān)重要。