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糖尿病會(huì )影響聽(tīng)力嗎

2018-07-24 來(lái)源:糖尿病天地  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究顯示,糖尿病前期人群的耳聾發(fā)生率要比血糖正常人群高百分之三十;2型糖尿病人群耳聾發(fā)生率則是血糖正常人群的兩倍。(資料來(lái)源:《內科學(xué)年鑒》,美國國家健康與營(yíng)養調查2009)

糖尿病患者無(wú)論是看文章、聽(tīng)講座還是去醫院復診,都會(huì )被要求定期做檢查,項目包括糖化血紅蛋白、血壓、血脂、尿常規、眼底、肝腎功能等等,但是您聽(tīng)說(shuō)過(guò)還需要檢查聽(tīng)力嗎?美國聽(tīng)力學(xué)會(huì )主席克拉克教授建議所有糖尿病患者應該每年查一次聽(tīng)力。

耳聾從糖尿病前期開(kāi)始

研究顯示,糖尿病前期人群的耳聾發(fā)生率要比血糖正常人群高百分之三十;2型糖尿病人群耳聾發(fā)生率則是血糖正常人群的兩倍。(資料來(lái)源:《內科學(xué)年鑒》,美國國家健康與營(yíng)養調查2009)

以往針對糖尿病與耳聾的研究主要集中在2型糖尿病人群,因此,關(guān)于1型糖尿病對聽(tīng)力的影響了解較少,但是定期進(jìn)行聽(tīng)力檢測同樣非常必要。

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耳聾的六大信號

·當有背景噪音(如在餐館中)時(shí),存在聽(tīng)力障礙。

·站立時(shí)的平衡能力有所降低。

·無(wú)法聽(tīng)到警報或蜂鳴聲。(也包括電話(huà)鈴聲、門(mén)鈴聲)

·無(wú)法與人正常交談。

·他人背對自己說(shuō)話(huà)時(shí)聽(tīng)不清。

·經(jīng)常需要調高電視、手機的音量。

糖尿病如何影響聽(tīng)力

糖尿病對聽(tīng)力的影響機制目前仍不十分清楚,有學(xué)者猜測可能存在以下三種途徑:

高血糖長(cháng)期高血糖會(huì )損害血管,減少血流量,這其中也包括耳部血管。在聽(tīng)力形成中扮演重要角色的耳蝸盡管體積很小,但需要良好的血液供應。

血糖波動(dòng)血糖水平的大幅波動(dòng)也會(huì )損傷耳內血管。

炎癥長(cháng)期高血糖或血糖波動(dòng)會(huì )引起耳蝸炎癥,炎癥所致水腫會(huì )損害耳部組織和供血血管。

耳聾風(fēng)險因素有哪些

除了糖尿病本身就是耳聾的風(fēng)險因素,糖尿病人群常見(jiàn)的一些問(wèn)題同樣是重要的風(fēng)險因素。以下因素存在的越多,耳聾風(fēng)險越高。

·年齡≥65歲

·經(jīng)常暴露在高噪音環(huán)境

·有耳聾家族史

·男性

·存在其他耳部相關(guān)疾病或感染(如中耳炎)

·患有心臟病

·吸煙

·血糖未達標

·服用會(huì )損傷內耳的藥物,如化療藥

預防遠遠勝于治療

很不幸的是,一旦內耳受到損傷,受損的聽(tīng)力便難以恢復,所以保護聽(tīng)力更有效的方法是做好預防,及時(shí)發(fā)現聽(tīng)力下降,及時(shí)進(jìn)行治療。

首先,及時(shí)把聽(tīng)力降低的情況告知主治醫生,他會(huì )根據情況轉診至耳鼻喉科醫生。接下來(lái),耳鼻喉科醫生會(huì )通過(guò)相關(guān)檢查來(lái)評估影響聽(tīng)力的原因和聽(tīng)力受損的程度,如有必要,還會(huì )幫助選配合適的助聽(tīng)器。近年來(lái)還出現了手術(shù)植入聽(tīng)覺(jué)裝置(如人工耳蝸),不過(guò)手術(shù)和后期維護費用不菲,建議大家先和醫生進(jìn)行仔細商討,評估成本效益。此外,耳聾的糖友還可以和專(zhuān)業(yè)人員學(xué)習唇讀。

不僅僅是影響聽(tīng)力

內耳的功能除了形成聽(tīng)力,還包括幫助大腦維持重心平穩。如果前庭系統(內耳參與平衡能力的部分)受損,平衡和行走能力就會(huì )受到影響,進(jìn)而增加了跌倒風(fēng)險。

護耳四法

(1)減少耳朵進(jìn)水

游泳、洗澡時(shí)避免耳朵進(jìn)水,進(jìn)水后用干棉簽輕輕吸取耳道內的水。臨床上,很多中耳炎患者是因為在水質(zhì)差的環(huán)境(如池塘)游泳時(shí)耳朵進(jìn)水所致。

(2)減少噪音傷害

當聲音超過(guò)耳朵的承受能力,聽(tīng)力就會(huì )遭受不同程度的損傷。聽(tīng)現場(chǎng)演唱會(huì )(尤其是搖滾樂(lè ))和在包廂唱卡拉OK是常見(jiàn)的聽(tīng)力超負荷行為,此外長(cháng)期處在背景噪音較大的環(huán)境(如住所處于車(chē)流量大的道路邊,從事噪音很大的工作),也會(huì )損傷聽(tīng)力,而且每個(gè)人對于噪音的耐受能力會(huì )有較大差別。

(3)減少掏耳朵頻率

有些人總喜歡掏耳朵,其實(shí)正常情況下耳屎達到一定程度會(huì )隨機體運動(dòng)而自行滑出,不過(guò)對于油脂分泌旺盛的人來(lái)說(shuō),耳屎會(huì )黏在耳道,而需要定期清理。建議大家少掏耳朵,掏耳朵最好用棉簽,減少對耳道的傷害,有條件者可定期到醫院耳鼻喉科請醫生幫助取出耳屎。

(4)減少戴耳機時(shí)間

這幾年流行的除了手機族(低頭族)還有耳機族,這些都不是好習慣,乘公交或地鐵時(shí)很多人喜歡帶耳機,看似可以保護耳朵不受外界噪音損傷,其實(shí)除非是佩戴能夠消除環(huán)境噪音的專(zhuān)業(yè)耳機,否則由于外界噪音較大,耳機音量會(huì )開(kāi)得較高,對耳朵的傷害更大。

保護聽(tīng)力的一個(gè)簡(jiǎn)單工具

很多時(shí)候,外界噪音無(wú)法避免,比如住所位置、工作性質(zhì)、現場(chǎng)演唱會(huì ),但有一個(gè)簡(jiǎn)單、便宜還有效的工具能夠幫助保護聽(tīng)力,這就是防噪音耳塞(硅膠或泡沫材質(zhì),容易變形)。

不過(guò),由于使用方法不當,很多人覺(jué)得不舒服或效果不佳。正確的用法如下:

(1)洗凈雙手,把泡沫耳塞縱向放在拇指、食指和中指間用力捻搓,使直徑減至原尺寸的四分之一左右。(免揉搓型耳塞無(wú)需此步驟)

(2)用另一只手把外耳廓向后上方提起,耳塞搓細后立即盡量全部塞入耳道。

(3)手指輕按在耳塞末端,直至耳塞完全膨脹(大約需要30~60秒)。

(4)將因膨脹而外露的部分向里輕推,使耳塞末端位于耳道入口處。如有一部分暴露在外則會(huì )大大降低防噪效果。

天地知識庫

耳塞的發(fā)展史

耳塞起源于歐洲,傳說(shuō)是漁民為了抵御海妖的歌聲而發(fā)明了一種蠟質(zhì)的耳塞。最早期的耳塞產(chǎn)品也出現在歐洲,其材質(zhì)也是蠟。蠟制耳塞容易殘留,不易清洗,隨著(zhù)彈性材料的更新?lián)Q代,目前防噪耳塞常用的材質(zhì)有兩種——泡沫耳塞和硅膠耳塞。前者大多數不可清洗,佩戴一兩個(gè)星期就需要換新的,但舒適性好,適合睡眠時(shí)用;后者可以清洗,能使用半年以上,但舒適性比如前者,多用作游泳耳塞。

 

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