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吃飽 吃好 血糖穩

2017-10-25 來(lái)源:六良控糖  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食是糖尿病一切治療的基礎,正確的飲食能達到穩定血糖、減少用藥、減輕胰腺負擔的作用,特別是主食的選擇,吃對了,對平穩血糖、防止并發(fā)癥至關(guān)重要。

   飲食是糖尿病一切治療的基礎,正確的飲食能達到穩定血糖、減少用藥、減輕胰腺負擔的作用,特別是主食的選擇,吃對了,對平穩血糖、防止并發(fā)癥至關(guān)重要。

        專(zhuān)家呼吁:穩定血糖,要從調整主食結構開(kāi)始!
 
  糖尿病患者只是注重食物總量的控制,對與血糖密切相關(guān)的主食并未引起重視,三餐還是以升糖指數較高的白米為主。
 
  白米缺少維生素、礦物質(zhì)、纖維等營(yíng)養,其主要成分幾乎只剩淀粉,進(jìn)食后快速轉化為葡萄糖,對糖尿病人而言,吃白米就相當于餐餐在吃糖,無(wú)疑更加損害了胰腺的功能。
 
  一邊吃高升塘主食、一邊吃藥降糖,這正是糖尿病人為什么天天吃藥,血糖仍然控制不好的主要原因。
 
 
 
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