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【關(guān)注糖尿病】吃素可以緩解糖尿病神經(jīng)痛?

2017-04-12 來(lái)源:石家莊市第二醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:低脂素食飲食可減少2型糖尿病患者的周?chē)窠?jīng)病變癥狀。飲食只能吃素食,食用油和堅果之類(lèi)必須限制到每天20~30克,纖維素每天至少40克,還應該選擇低血糖指數的食物。

  美國糖尿病教育者協(xié)會(huì )年會(huì )上公布的“膳食干預慢性糖尿病神經(jīng)病變疼痛研究”結果顯示,低脂素食飲食可減少2型糖尿病患者的周?chē)窠?jīng)病變癥狀。研究20周后,素食飲食組17例患者出現體重減輕、疼痛評分降低和足部神經(jīng)病變獲得神經(jīng)改善的幾率高于對照組患者。

  問(wèn):他們是怎么吃素食的?

  答:飲食只能吃素食,食用油和堅果之類(lèi)必須限制到每天20~30克,纖維素每天至少40克,還應該選擇低血糖指數的食物。專(zhuān)家稱(chēng),因為高纖維食物熱量低,所以食入量不做限制。

  專(zhuān)家提醒:在學(xué)習借鑒中,記得監測血糖,以防出現低血糖。

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