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準媽媽為什么要注意血糖健康?超全總結!

2017-04-12 來(lái)源:微糖血糖管理專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于妊娠期糖尿病婦女,不僅要密切監測血糖,還要定期監測血壓、尿蛋白、腎功能、眼底檢查等指標,同時(shí)也要加強對胎兒的監測,妊娠32周以后應每周產(chǎn)檢一次,注意對胎兒成熟度、胎兒狀況和胎盤(pán)功能的監測

  近年來(lái),越來(lái)越多的孕婦在產(chǎn)檢時(shí)被醫生告知患有“妊娠期糖尿病”,孕婦往往充滿(mǎn)擔心和疑惑,“妊娠期糖尿病”究竟是怎么發(fā)生的?對孕婦和胎兒有什么影響?如何診斷和治療?下面,我們就來(lái)談?wù)勅焉锲谔悄虿〉挠嘘P(guān)知識。

  孕婦糖尿病分哪兩種情況?

  “糖尿病合并妊娠”: 是原有糖尿病的基礎上合并妊娠,約占糖尿病孕婦的10%~20%,分娩結束后糖尿病仍持續存在。

  “妊娠期糖尿病”: 是指懷孕前血糖正常,懷孕以后才發(fā)生的糖尿病,發(fā)生率約為5%,占所有孕婦糖尿病的80%~90%,絕大多數患者隨著(zhù)分娩的結束血糖可恢復正常。

  它的發(fā)生是由于從妊娠中期開(kāi)始,由胎盤(pán)分泌的各種激素,如雌激素,孕激素、人絨毛膜生長(cháng)激素(又稱(chēng)“人胎盤(pán)催乳激素”)進(jìn)行性升高,這些由胎盤(pán)分泌的激素具有胰島素拮抗作用,導致妊娠期糖尿病。

  不管是“妊娠期糖尿病”還是“糖尿病合并妊娠”,都表現為“準媽媽”血糖升高,這兩種情況均屬于高危妊娠,妊娠期間母嬰發(fā)生各種并發(fā)癥的幾率遠遠大于非糖尿病孕婦,母嬰圍產(chǎn)期死亡率明顯增加,故應引起廣泛重視。

  糖尿病對孕婦及胎兒有哪些影響?

  1、對孕婦的影響

  ① 導致流產(chǎn)及早產(chǎn):

  孕早期高血糖可導致胚胎發(fā)育異常甚至死亡,流產(chǎn)發(fā)生率達15%~30%,胎兒早產(chǎn)發(fā)生率達10%~25%。

  ② 妊娠高血壓綜合征:

  發(fā)生率達13%~30%,是非糖尿病孕婦的2~4倍。

  ③ 繼發(fā)感染:

  糖尿病孕產(chǎn)婦抵抗力較弱,比非糖尿病孕產(chǎn)婦更容易合并感染,產(chǎn)后感染率較高,尤以泌尿系感染最為常見(jiàn)。

  ④ 酮癥酸中毒:

  感染、難產(chǎn)等應激因素容易誘發(fā)孕婦酮癥酸中毒,嚴重者可導致孕婦死亡、胎死宮內。

  ⑤ 易發(fā)生難產(chǎn)、滯產(chǎn)及產(chǎn)后出血:

  因巨大兒發(fā)生率高,加之糖尿病致子宮收縮乏力,故易引起難產(chǎn)、產(chǎn)道損傷、產(chǎn)程延長(cháng)或產(chǎn)后出血。

  ⑥ 羊水過(guò)多:

  其原因可能與胎兒高血糖、高滲性利尿致胎尿排出增多有關(guān)。而羊水過(guò)多會(huì )加重孕婦的心肺負擔,導致孕婦心肺功能不全,其發(fā)生率為10%~25%,是非糖尿病孕婦的20~30倍。

  ⑦ 孕婦圍產(chǎn)期死亡率增加:

  由于妊娠高血壓綜合征、心肺功能不全、出血、感染等因素,使孕婦圍產(chǎn)期死亡率增加。

  2、對胎兒的影響

  ① 圍產(chǎn)兒死亡率增加:

  圍產(chǎn)期胎兒死亡率高達10%~15%,可能是糖尿病導致胎盤(pán)功能障礙及供氧減少,因為孕36周后,胎兒對氧需求量增加。

  ② 巨大兒出生率高:

  孕婦血糖過(guò)高容易造成胚胎過(guò)度發(fā)育形成巨大兒(胎兒體重>4000g),發(fā)生率高達25~42%,是非糖尿病妊娠的10倍。巨大兒往往導致難產(chǎn),產(chǎn)道損傷、剖宮產(chǎn)機率增高,胎兒及孕婦的死亡率增加。

  ③ 可導致胎兒畸形:

  妊娠頭三個(gè)月是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)階段如果血糖控制不好可導致胎兒畸形,尤其是神經(jīng)系統和心血管系統的畸形,如脊柱裂、腦積水、先天性心臟病、肛門(mén)閉鎖等。糖尿病孕婦胎兒畸形率為6%~8%,是非糖尿病孕婦的2~3倍。

  ④ 容易導致“新生兒呼吸窘迫綜合征”:

  其發(fā)生率比非糖尿病孕婦的新生兒高5~6倍,這是由于高血糖刺激胎兒胰島素分泌增加,形成高胰島素血癥,后者具有拮抗糖皮質(zhì)激素促進(jìn)肺泡Ⅱ型細胞表面活性物質(zhì)合成及釋放的作用,使胎兒肺泡表面活性物質(zhì)產(chǎn)生及分泌減少,影響胎兒肺成熟。

  ⑤ 容易發(fā)生“新生兒低血糖”:

  新生兒脫離母體高血糖環(huán)境后,高胰島素血癥仍存在,若不及時(shí)補充糖,易發(fā)生低血糖,嚴重時(shí)危及新生兒生命。母親血糖越高,新生兒發(fā)生低血糖的幾率越大。

  ⑥ 容易發(fā)生“新生兒黃疸”:

  孕婦發(fā)生糖尿病后,可導致胎兒在宮內缺氧,并使胎兒體內的促紅細胞生成素增加,引起紅細胞增多癥。患有紅細胞增多癥的新生兒,由于其體內大量的紅細胞被破壞,容易發(fā)生新生兒黃疸。

  需要說(shuō)明的是,糖尿病對妊娠的影響除了與血糖控制情況有關(guān)以外,也與高血糖出現的階段有關(guān)——

  “妊娠糖尿病”多出現于妊娠中晚期,影響的是妊娠中晚期胎兒和孕婦的健康;“糖尿病合并妊娠”是在沒(méi)有懷孕前患者就已經(jīng)有糖尿病了,如果血糖控制不好,一是不容易懷孕,二是懷孕后容易流產(chǎn),三是胎兒容易發(fā)生畸形,換句話(huà),其不利影響會(huì )從受孕開(kāi)始一直持續到分娩結束。

  哪些人易患“妊娠期糖尿病”?

  妊娠期糖尿病的高危因素比較多,包括:

  ① 身體肥胖或超重;

  ② 高齡孕婦,尤其是35歲以上的高齡孕婦;

  ③ 有糖尿病家族史,尤其是一級親屬(包括父母和兄弟姐妹)中有糖尿病患者;

  ④ 孕期的尿常規檢查經(jīng)常出現空腹尿糖陽(yáng)性;

  ⑤ 孕期反復患外陰陰道念珠菌病;

  ⑥ 曾出現過(guò)不明原因的反復自然流產(chǎn)、胎兒宮內死亡、胎兒畸形等情況;

  ⑦ 曾分娩體重大于4公斤的胎兒;

  ⑧ 曾患過(guò)妊娠糖尿病;

  ⑨ 懷孕過(guò)程中發(fā)現胎兒比實(shí)際孕周偏大或者出現羊水過(guò)多。

  如何診斷“妊娠期糖尿病”?

  診斷標準:懷孕前血糖正常,在妊娠24~28周及以后進(jìn)行75g OGTT試驗,正常情況下,空腹及服糖后1、2小時(shí)血糖值分別不得超過(guò)5.1 mmol/L、10.0 mmol/L、8.5 mmol/L,只要有其中任何一點(diǎn)的血糖值達到或超過(guò)上述標準即可診斷為“妊娠期糖尿病”。

  “妊娠期糖尿病”的血糖控制目標:

  妊娠期糖尿病的血糖控制標準比較嚴格,要求空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L,餐后2小時(shí)4.4~6.7mmol/L,夜間4.4~6.7mmol/L。

  如何治療妊娠期糖尿病?

  大多數妊娠期糖尿病通過(guò)飲食治療就可以得到良好控制,僅10~20%的糖尿病患者要用胰島素治療。

  1、飲食控制

  既要保證妊娠期間母嬰的熱量和營(yíng)養需求,滿(mǎn)足胎兒生長(cháng)發(fā)育的需要,又要避免出現餐后高血糖——

  ① 學(xué)會(huì )少量多餐,每天分三餐主食和三頓點(diǎn)心;

  ② 妊娠早期不需要特別增加熱量,妊娠中期以后,每日熱量增加200kal,其中糖類(lèi)占50~60%,蛋白質(zhì)占20~25%,脂肪占25~30%;

  ③ 為了能通過(guò)飲食調控血糖,孕婦要少吃一些糖分過(guò)高的食物,宜多食高膳食纖維食物,如蕎麥、燕麥、豆制品、魔芋、各種姑類(lèi)和蔬菜(芹菜、扁豆)等;

  ④ 盡量少加糖和鹽,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)蝦、雞肉等等;

  ⑤ 粗細糧搭配,品種多樣化,營(yíng)養成分均衡攝入;

  ⑥ 一日三餐千萬(wàn)不能用水果代替,就算胃口不好,也盡量吃一些主食;要注意避免過(guò)分控制飲食,否則會(huì )導致孕婦饑餓性酮癥及胎兒生長(cháng)受限。

  2、適當運動(dòng)

  同時(shí)也建議相關(guān)孕婦視自己的體力及狀態(tài),適當進(jìn)行運動(dòng)。大多數妊娠期糖尿病的孕婦通過(guò)生活方式干預即可使血糖達標。步行是目前推薦并能夠讓孕婦接受的妊娠期最常用、最安全的方法。

  3、胰島素治療

  對生活方式干預不能達標的患者,需要在醫生的指導下,采取胰島素治療。因為我國尚未批準任何一種口服降糖藥用于治療妊娠期糖尿病。

  4、定期檢查

  對于妊娠期糖尿病婦女,不僅要密切監測血糖,還要定期監測血壓、尿蛋白、腎功能、眼底檢查等指標,同時(shí)也要加強對胎兒的監測,妊娠32周以后應每周產(chǎn)檢一次,注意對胎兒成熟度、胎兒狀況和胎盤(pán)功能的監測,有異常情況及時(shí)住院治療,適時(shí)終止妊娠。

  隨著(zhù)分娩的結束,大多數妊娠期糖尿患者的血糖可以恢復正常,但也有少數例外。

  因此,在產(chǎn)后的6~12周,應對患者再次進(jìn)行“葡萄糖耐量試驗(OGTT)”檢查,并按照糖尿病診斷標準重新進(jìn)行分類(lèi)。

  另外,考慮到產(chǎn)后已經(jīng)痊愈的患者將來(lái)發(fā)展為2型糖尿病的風(fēng)險依舊很高(1/3的人在產(chǎn)后5~10年發(fā)展為糖尿病),因此,在分娩之后每1~2年最好都要行1次OGTT,以篩查是否發(fā)生糖尿病或糖尿病前期。

 

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