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喝粥容易消化糖尿病患者血糖升得速度快

摘要:如果吃得太多,或者少吃一頓,這種不按時吃飯的習慣,易導致下一餐前低血糖,下一餐飲食攝入超過正常水平,影響到血糖控制,所以還是主張少吃多餐。

   喝粥容易消化糖尿病患者血糖升得速度快

 
  咨詢人:讀者趙女士
 
  專家:華商晨報名醫(yī)內分泌名醫(yī)、沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院內分泌科主任時藝珊
 
  問:血糖控制是不是吃得越少越好呢?都說喝粥降血糖,是不是???
 
  答:很多患者都詢問過類似的問題,這是糖尿病患者的認識誤區(qū)。
 
  如果吃得太多,或者少吃一頓,這種不按時吃飯的習慣,易導致下一餐前低血糖,下一餐飲食攝入超過正常水平,影響到血糖控制,所以還是主張少吃多餐。
 
  另外,煮熟煮爛的食品以及含水多的食物容易消化吸收,血糖升高的速度快。
 
  米飯、饅頭消化慢,血糖升高的速度也慢,血糖控制差的患者應改變多喝稀飯的習慣。
 
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