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ACOG更新指南強(qiáng)調(diào)妊娠前后體重管理

2017-02-06 來源:糖醫(yī)生醫(yī)生版  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:妊娠期間是改變生活方式的理想時(shí)間,應(yīng)鼓勵(lì)妊娠女性進(jìn)行正常的體育鍛煉但妊娠期間的體力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)應(yīng)適合妊娠期間的解剖及生理變化及胎兒需求,且實(shí)施時(shí)應(yīng)確保妊娠女性無運(yùn)動(dòng)禁忌證

  近日,美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACOG)發(fā)布了兩項(xiàng)有關(guān)產(chǎn)前肥胖及運(yùn)動(dòng)的新指南,指南強(qiáng)調(diào),肥胖的優(yōu)化控制應(yīng)從孕前開始,小幅減輕孕前體重即可改善妊娠結(jié)局。指南認(rèn)為:

  與單純運(yùn)動(dòng)相比,包括飲食及運(yùn)動(dòng)等的行為干預(yù)可更好地產(chǎn)后減重(A級推薦)

  于初次產(chǎn)前檢查時(shí)計(jì)算BMI并提供飲食及運(yùn)動(dòng)建議(A級推薦)

  孕前小幅減重即可改善妊娠結(jié)局(B級推薦)

  肥胖女性剖宮產(chǎn)前可適當(dāng)延長第一產(chǎn)程(B級推薦)

  對III級肥胖女性而言,與根據(jù)BMI相比,根據(jù)體重選擇剖宮產(chǎn)時(shí)的抗靜脈血栓藥物劑量更有效(B級推薦)

  兩次妊娠間期減輕肥胖女性的體重可降低下次妊娠大于胎齡兒風(fēng)險(xiǎn)(B級推薦)

  妊娠期間是改變生活方式的理想時(shí)間,應(yīng)鼓勵(lì)妊娠女性進(jìn)行正常的體育鍛煉但妊娠期間的體力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)應(yīng)適合妊娠期間的解剖及生理變化及胎兒需求,且實(shí)施時(shí)應(yīng)確保妊娠女性無運(yùn)動(dòng)禁忌證

  妊娠前、妊娠期間及產(chǎn)后均鼓勵(lì)無并發(fā)癥的妊娠女性參加有氧運(yùn)動(dòng)及力量運(yùn)動(dòng)

  規(guī)律體力活動(dòng)可幫助妊娠女性保持體能、管理體重、改善幸福感、降低妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

  妊娠期間有氧運(yùn)動(dòng)的絕對禁忌證包括血流動(dòng)力學(xué)顯著異常的心臟病、限制性肺疾病、存在早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的多胎妊娠、持續(xù)妊娠中晚期出血、孕26周后前置胎盤、早產(chǎn)、宮頸功能不全環(huán)扎術(shù)后、羊膜破裂、子癇或妊娠誘導(dǎo)的高血壓、重度貧血等

 

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