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定期查鈣以防骨質(zhì)疏松是糖尿病人的必修課

2016-10-15 來(lái)源:愛(ài)康多網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肥胖的糖尿病患者多是由于胰島素抵抗造成的,但是患者自身胰島素分泌充足,這類(lèi)患者在糖尿病初期患骨質(zhì)疏松的較少,但這并不代表與骨質(zhì)疏松“無(wú)緣”。

  骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病,在多數骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。而在糖尿病群體中,約有1/2的患者伴有骨密度降低,近1/3的患者確診有骨質(zhì)疏松。糖尿病患者往往只重視糖尿病本身的治療,忽視了骨質(zhì)疏松癥的防治,而由骨折帶來(lái)的嚴重后果甚至要超過(guò)糖尿病本身。所以糖尿病人要定期查鈣以防骨質(zhì)疏松。

  肥胖糖尿病患者也會(huì )骨質(zhì)疏松

  肥胖的糖尿病患者多是由于胰島素抵抗造成的,但是患者自身胰島素分泌充足,這類(lèi)患者在糖尿病初期患骨質(zhì)疏松的較少,但這并不代表與骨質(zhì)疏松“無(wú)緣”。

  肥胖的糖尿病患者補鈣以飲食為主。正常人每天推薦補鈣量為800~1000毫克,糖尿病患者由于鈣代謝異常,可提高到1200毫克。飲食中,牛奶鈣含量高,而且易被機體吸收,是補鈣的首選,需注意的是,牛奶雖是補鈣佳品,但不可長(cháng)期大量喝,因為牛奶中含的乳糖攝入過(guò)多易導致白內障。雞蛋、海產(chǎn)品、動(dòng)物骨骼含鈣量也很高,患者可以根據自己的喜好合理補鈣。另外,患者平時(shí)除了補鈣外,可多曬太陽(yáng),促進(jìn)維生素D的合成,有利于鈣的吸收。

  骨質(zhì)疏松的原因

  導致骨質(zhì)疏松的原因很多,其中缺鈣是主要原因。對于糖尿病患者而言,單純地補鈣如同拔苗助長(cháng),只能緩解一時(shí)的病情,其真正的病因在于患者體內胰島素的缺乏,這種情況在Ⅰ型糖尿病患者和體形消瘦的Ⅱ型糖尿病患者中尤為常見(jiàn),因為他們都是胰島素缺乏群體。胰島素不足,直接導致體內蛋白質(zhì)合成受到抑制,蛋白質(zhì)分解增多。蛋白質(zhì)是構成骨架的基本物質(zhì),蛋白質(zhì)減少使得鈣、磷不能在骨骼中沉積,造成骨質(zhì)疏松。缺鈣的骨骼如同沒(méi)有鋼筋的墻面,很容易垮掉。

  對于Ⅰ型糖尿病患者和體形消瘦的Ⅱ型糖尿病患者來(lái)說(shuō),治療骨質(zhì)疏松的重點(diǎn)是補充胰島素。

  糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的比例明顯高于非糖尿病患者。糖尿病患者常見(jiàn)的髖部骨折、腕部骨折及無(wú)明顯癥狀的脊椎骨折,絕大多數是由于骨質(zhì)疏松所致,身高縮短、O型或X型腿、駝背也較常見(jiàn)。

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